El análisis de sangre con ácido fólico se realiza para evaluar la cantidad de folato o vitamina B12 presente en una muestra de sangre. Requerimos tanto ácido fólico (ácido fólico) como vitamina B12 (cobalamina) en nuestro cuerpo, ya que ayudan en la producción de glóbulos rojos y la producción de células. La deficiencia de folato es indicativa de abuso de alcohol, mientras que la falta de vitamina B12 en la sangre es un signo de anemia perniciosa. Podemos obtener la vitamina B12 y el folato de forma natural a partir de productos animales y vegetales de hoja, respectivamente.
¿Por qué necesito un análisis de sangre con ácido fólico?
Por lo general, esta prueba se realiza para asegurarse de que los medicamentos que está tomando no interfieran con la capacidad de su cuerpo para absorber el folato o la vitamina B12. Otra razón para tener esta prueba puede ser determinar si usted tiene una deficiencia de vitamina B12 o no. Los síntomas que pueden indicar una deficiencia de B12 incluyen cambios de humor, fatiga, entumecimiento de pies y manos, pérdida de memoria, dolores de cabeza y dificultad para caminar y pensar correctamente. También es posible que necesite un análisis de sangre de ácido fólico para determinar si tiene deficiencia de folato, cuyos síntomas son pérdida de peso y diarrea. Dado que los niveles de folato y vitamina B12 no se pueden medir por separado, su cantidad se evalúa utilizando esta prueba combinada única.
El ácido fólico es de vital importancia para las mujeres embarazadas, las mamás que amamantan e incluso las mujeres que están tratando de concebir un bebé.
¿Cuándo y con qué frecuencia debo tomar un análisis de sangre de ácido fólico?
Hay varios aspectos que gobiernan la frecuencia y el tiempo de una prueba de sangre de ácido fólico. Los pacientes que padecen una enfermedad crónica deben ser monitoreados de cerca y pueden requerir la prueba con más frecuencia que otros pacientes. En caso de emergencia, este análisis de sangre se realizará de inmediato. Mientras que en otras situaciones, puede demorarse hasta que se note un síntoma en el paciente que requiere la realización de esta prueba. El análisis de sangre del ácido fólico podría repetirse varias veces en aquellos pacientes que reciben tratamiento por deficiencia de folato o vitamina B12 para verificar si el tratamiento está funcionando o no. No hay un tiempo específico para esta prueba y puede realizarse en cualquier momento del día o de la noche. Sin embargo, el momento de la prueba toma en cuenta la cantidad de medicamentos que está usando y el momento de su última dosis.
¿Cómo puedo prepararme para el examen?
Para esta prueba, su sangre tendrá que ser extraída por un trabajador de la salud. Infórmele sobre cualquier alergia que pueda tener o anticoagulantes que pueda estar tomando, lo que puede provocar un sangrado excesivo. Cualquier mala experiencia pasada de extraer sangre como tener náuseas o desmayos también debe compartirse con el profesional de la salud para que esté listo para manejar la situación si ocurre nuevamente. Se recomienda que deje de comer o beber al menos 10 horas antes de la prueba. Sin embargo, puede tomar agua y los medicamentos que le han recetado, pero asegúrese de preguntarle a su médico qué tan pronto debe tomarlos antes de la prueba.
¿Cómo se realiza una prueba de sangre con ácido fólico?
El análisis de sangre con ácido fólico se realiza extrayendo sangre del brazo del paciente, que generalmente realiza un trabajador de la salud. Primero va a detener el flujo de sangre a su brazo envolviendo una correa en la parte superior de su brazo. De esta manera, las venas en la parte inferior de su brazo se harán mucho más pronunciadas a medida que el volumen de sangre en ellas aumentará, lo que facilitará que el profesional de la salud inserte una aguja en ella. Luego va a frotar el sitio donde insertará la aguja con un antiséptico, preferiblemente alcohol, y luego colocará lentamente la aguja en la vena. El profesional de la salud luego conectará un tubo a la aguja y comenzará a extraer su sangre. Esperará hasta que se haya recogido suficiente sangre, después de lo cual se va a desatar la correa. El profesional sanitario completará el proceso colocando una gasa sobre el lugar de la punción inmediatamente después de sacar la aguja de la vena. Le pedirá que presione la gasa durante un rato y luego le aplicará un vendaje.
¿Qué debo hacer después de mi análisis de sangre con ácido fólico?
Después de que se realice el análisis de sangre del ácido fólico, debe considerar seriamente su dieta, especialmente si los resultados de la prueba revelan que sus niveles de folato son más bajos de lo normal. Comience a tomar una dieta saludable y balanceada que incluya alimentos que contengan folato. Hay muchos alimentos que pueden proporcionarle la ingesta diaria recomendada de folato que su cuerpo necesita para funcionar correctamente. Estos incluyen vegetales de hojas verdes, frutas cítricas y cereales fortificados. Comer estos alimentos asegurará que nunca se convierta en un paciente con anemia por deficiencia de ácido fólico. Si descubre que tomar alimentos ricos en folato no es suficiente para cumplir con los requisitos de ácido fólico de su cuerpo, entonces debería considerar tomar suplementos de ácido fólico. Pregúntele a su médico acerca de dichos suplementos, especialmente si le han diagnosticado anemia. Las mujeres embarazadas deben asegurarse de que tomen una gran cantidad de ácido fólico durante el embarazo, ya que puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en los recién nacidos. El análisis de sangre del ácido fólico también revela información sobre sus niveles de vitamina B12 y puede darle una idea de si tiene deficiencia de B12 o no.
La nutrición es la mejor manera de obtener la cantidad necesaria de folato, así como la vitamina B12. Solo debes asegurarte de ingerir la mayor cantidad posible de alimentos ricos en folato y vitamina B12, como lo ha hecho la familia en este video:
