Lo creas o no, un embarazo normal no es en realidad nueve meses, ¡son diez! Esto se debe a la manera en que se calcula la fecha de vencimiento del embarazo, que supone que una mujer no estaba al tanto de su embarazo hasta que perdió el período. Este cálculo agrega cuatro semanas a la fecha de vencimiento. Pero aquí, veremos el mes en términos de crecimiento del bebé y el mes 9 es el último mes de su embarazo. La posición del bebé es importante durante ese tiempo, pero es especialmente importante durante el noveno mes o entre las semanas 37 y 40.
Posición del bebé de nueve meses de embarazo
Hasta aproximadamente 34 semanas, su bebé se está moviendo alrededor de su vientre. Tiene suficiente espacio para maniobrar, por lo que en cualquier ultrasonido puede ver a su bebé con la cabeza hacia abajo, hacia arriba o incluso con la cabeza hacia el costado de su vientre. Pero a las 34 semanas, el espacio es más limitado, y su bebé debería estar acomodándose en la posición cabeza abajo, preparándose para el nacimiento. Casi todos los bebés se han acomodado en sus posiciones de parto en la semana 36. Sin embargo, es posible el giro espontáneo en todas las etapas, incluso durante el parto.
En la mayoría de los casos, un bebé debe estar en una posición cabeza abajo en el mes 9 en preparación para el parto. En un embarazo típico de nueve meses, la posición del bebé es importante porque la madre necesita toda la ayuda que pueda conseguir para empujar al bebé a través del canal de parto. Los huesos de la cabeza son suaves y flexibles, lo que ayuda a que el bebé atraviese el canal de parto.
Posiciones de bebé de nueve meses de embarazo que no son cabeza abajo
¿Qué pasa si su bebé ha tenido un embarazo normal de nueve meses, pero la posición del bebé sigue siendo un problema? Puede ser posible convertir a su bebé en una posición más favorable. Si su bebé no está con la cabeza hacia abajo, puede ser de nalgas o con la parte inferior hacia abajo. También está el 'calzo de pie', lo que significa que el bebé tiene una pierna hacia el canal de parto en lugar de hacia la cabeza. Aunque estos son más difíciles de tratar durante el trabajo de parto y el parto, es posible.
Hay otro punto de posicionamiento que marca la diferencia: anterior o posterior. A un bebé que tiene la parte anterior se le empuja la cabeza contra la parte frontal del útero, listo para presionar el cuello uterino para facilitar el trabajo de parto y el parto. Pero un bebé que está en la posición posterior, o volteado para que su cabeza empuje cerca de la columna vertebral, está obligado a llevar a un parto más largo y más doloroso. ¡Muchas mujeres quieren evitar esto, comprensiblemente!
Cómo ayudar al bebé a bajar la cabeza
Mover a su bebé a una posición más adecuada podría ser posible incluso en los últimos puntos de un embarazo de nueve meses. La posición del bebé se puede cambiar pasando tiempo a cuatro patas, ya que la posición alienta al bebé a voltearse. También puede sentarse correctamente, en una silla que no levanta las rodillas más arriba que la parte inferior. Moverse de un lado a otro, inclinarse hacia adelante cuando mira televisión y, de lo contrario, mantener la pelvis inclinada hacia adelante son formas de que su bebé se mueva. El siguiente video muestra más consejos y ejercicios para obtener una posición óptima de nueve meses de embarazo para un parto fácil:
Embarazo de nueve meses: bebé, mamá y consejos
Estos consejos pueden ayudarla durante el noveno mes de embarazo.
Semana 37
Todavía estás ganando peso, posiblemente incluso dos libras por semana. Eso significa que es casi la hora de ir al hospital! Embalar una bolsa temprano puede ahorrarle mucha preocupación en el gran día. Debes empacar la bolsa con cosas que te hagan sentir mejor en el hospital, como una bata bonita, bálsamo para los labios, tu jabón favorito y tal vez un libro para leer. También querrá empacar una bolsa para su recién nacido con todas las cosas que pueda necesitar para él o ella.
Semana 38
¿Te sientes mal? La mayoría de las madres lo hacen en esta etapa, ya que puede ser difícil llegar hasta el final de un embarazo de nueve meses. La posición del bebé probablemente ya está establecida, por lo que puede comenzar a prepararse mentalmente para el parto. También puede asegurarse de que la bolsa esté empacada y de que esté descansando lo suficiente. Si está teniendo un hijo, tome una decisión ahora sobre si quiere o no que sea circuncidado; Esto suele suceder antes de salir del hospital.
Semana 39
Te sientes enorme en este momento, y por una buena razón, ¡tu bebé está a término! Es posible que tenga dolores de parto falsos en este momento, y puede ser difícil decir qué es real y qué no lo es. Para estar seguro, cronometra las contracciones cuando las tengas. Aquellos que caen en un ritmo de cinco minutos o menos, y tienen una duración constante (30 segundos o más) podrían ser el comienzo de la realidad. Siempre esté listo para ir al hospital si no está seguro.
Semana 40
¡La fecha de vencimiento está aquí! Recuerde, solo el cinco por ciento de los bebés realmente nacen en este día en particular. Para mantenerse lo más cómodo posible, trate de dormir con frecuencia y mantenga los pies en alto cuando pueda. Si cree que podría estar en trabajo de parto, trate de no comer mucho o coma muy a la ligera. Esto puede ayudarlo a evitar las náuseas y no causará problemas si necesita intervenciones durante el parto.
