Es común que las mujeres experimenten dolor en los senos durante el primer, segundo o tercer trimestre del embarazo. El dolor en los senos generalmente puede ser uno de los primeros signos de embarazo, pero también puede ocurrir en las últimas etapas del embarazo cuando sus senos están listos para producir leche poco después del nacimiento. Normalmente, las hormonas fluctuantes pueden causar malestar, pero el dolor en los senos puede reducirse considerablemente durante el embarazo con un poco de conocimiento y cuidado.
Tener dolor en los senos durante el embarazo, ¿es común?
Para la mayoría de las mujeres, es común experimentar dolor en los senos durante el embarazo. Una de las primeras señales de que está embarazada puede ser sensibilidad, dolor y hormigueo en los senos. La sensibilidad de la mama se puede experimentar desde la tercera a la cuarta semana de su embarazo, incluso antes de una prueba de embarazo.
A veces, la sensibilidad de los senos puede aumentar tanto que la ropa que se cepilla contra ellos también puede volverse intolerable. El tacto de los senos también puede ser incómodo para algunas mujeres. Este malestar se reduce considerablemente después del primer trimestre.
Mientras esté en el segundo trimestre, sentirá que las hormonas en aumento se calman. Aunque la sensibilidad en los senos puede reducirse, pero todavía puede aparecer en ocasiones durante el embarazo.
¿Cuánto tiempo tiene dolor en los senos durante el embarazo?
No hay un período de tiempo definido en cuanto a cuánto tiempo duran los senos doloridos durante un embarazo, varía de una mujer a otra. Por lo general, suele durar las primeras semanas y mejorar con el tiempo, y un día no sentirás dolor. Aunque después de tener al bebé, la lactancia materna puede devolverlo todo y peor que antes. Sin embargo, al final vale la pena, ya que su hijo está obteniendo su leche nutritiva.
Puede variar de una mujer a otra, pero normalmente la mayoría experimenta dolor en los senos alrededor de 4 a 6 semanas de embarazo. Por lo general, las mujeres relacionan esto con los primeros signos del embarazo. Si experimenta un aumento del dolor en esta área y sus períodos se retrasan, es importante que consulte a un médico.
¿Por qué le duelen los senos durante el embarazo?
Si se está preguntando la razón detrás de este dolor, es el resultado de un aumento de las hormonas estrógeno y progesterona en su cuerpo a medida que se preparan para apoyar a su bebé en crecimiento. Esto es como un efecto secundario exagerado que uno experimenta antes de su período.
Por lo general, aparte del dolor, las mujeres también notan que sus senos también están aumentando de tamaño. Si bien estos síntomas pueden causar gran incomodidad, estos cambios lo están preparando para el papel vital de alimentar a su bebé. Algunas mujeres experimentan un aumento temprano en el tamaño de sus senos, mientras que otras pueden experimentar durante toda la duración de su embarazo. Algunos pueden darse cuenta al final de su embarazo.
Por lo general, las mujeres tienden a notar el aumento en el tamaño de los senos durante su primer embarazo. Por lo general, hay un cambio significativo en el tamaño de la taza para cuando concibes a tu hijo. No hay motivo de preocupación si no experimenta este cambio durante su embarazo, ya que ocurrirá una vez que tenga a su hijo. Otros cambios incluyen que durante el sexo uno puede sentir una sensación palpitante u hormigueo a medida que la sangre se precipita a sus senos.
Para obtener más información sobre la causa del dolor en los senos durante el embarazo, puede hacer clic en el siguiente enlace:
Cómo aliviar el dolor en sus senos durante el embarazo
Métodos | Descripciones |
|---|---|
Use un sujetador cómodo | Para reducir el dolor en sus senos use un sostén de apoyo y evite los sostenes con aros, ya que causarán incomodidad con el aumento en el tamaño de sus senos. Puede optar por que sus senos sean medidos por un especialista en la tienda. Si no se siente cómodo con esa idea, mida debajo de sus senos el tamaño y alrededor de la parte más completa de su seno para la taza. Mientras hace ejercicio, asegúrese de usar un sostén bien ajustado y de apoyo para que no haya presión adicional en sus senos. Los sostenes de algodón de maternidad también pueden reducir el dolor y ayudarlo a dormir mejor. |
Evitar el contacto | A veces el mejor remedio es evitar el contacto. Uno tiene que transmitir esto a su pareja de una manera agradable para evitar herir sus sentimientos. |
Spray de ducha | Otro método para brindar comodidad puede ser pararse debajo de una ducha caliente, pero para algunas mujeres puede causar gran incomodidad, aunque en algunos casos es bastante calmante. |
Use protectores para los senos | Use protectores para los senos, ya que pueden ayudar a evitar el contacto directo de los pezones con el forro de su sostén. Los sostenes sin costuras pueden ayudar a evitar molestias, ya que los sostenes que tienen una costura en el interior del sujetador pueden ser incómodos. |
Notas importantes:
A veces, las mujeres se preocupan cuando el dolor en sus senos disminuye, especialmente durante los primeros tres meses de embarazo, ya que es común que la sensibilidad aumente en el segundo y tercer trimestres. Esto no es motivo de preocupación ya que este dolor fluctúa con el aumento de las hormonas. Visite a su médico con regularidad y no olvide mencionar cualquier cambio en sus senos que sea una preocupación para usted.
Si necesita más información sobre cómo aliviar el dolor de senos durante el embarazo, consulte el video a continuación:
