El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una condición en la cual una mujer experimenta un desequilibrio hormonal. Este síndrome puede llevar a dificultades para concebir, así como problemas con los períodos. El SOP también puede provocar cambios no deseados en la apariencia y, si la afección no se trata, puede llevar a problemas de salud importantes, como enfermedades cardíacas y diabetes.
La mayoría de las mujeres que tienen síndrome de ovario poliquístico desarrollarán pequeños quistes en los ovarios, de ahí el nombre del trastorno. Los ovarios poliquísticos afectan a 1 de cada 10 a 1 de cada 20 mujeres en edad fértil y la afección puede afectar a las personas de 11 años o más. Puede haber 5 millones de mujeres afectadas en los EE. UU.
Síntomas del síndrome de ovario poliquístico
En la mayoría de los casos, las mujeres experimentarán un inicio gradual de los síntomas del síndrome de ovario poliquístico. En muchos casos, los cambios hormonales que conducen a PCOS comenzarán en la adolescencia temprana y los síntomas pueden comenzar a notarse después de un aumento de peso.
Algunos de los síntomas del síndrome de ovario poliquístico incluirán cambios en el ciclo menstrual:
- Períodos irregulares (tiempo, duración y pesadez)
- Amenorrea secundaria (no tener un período después de tener al menos uno normal durante la pubertad)
Los síntomas adicionales de PCOS pueden incluir:
- Cambios en la piel, que incluyen marcas gruesas u oscuras de la piel, así como arrugas alrededor de los senos, el cuello, la ingle y las axilas
- Acné a lo largo de la espalda, el pecho o la cara
- Pelo extra corporal alrededor de los pezones, la cara, la barriga o el pecho
- Problemas de fertilidad (repetir abortos o no ovular)
- Resistencia a la insulina y demasiada insulina, lo que lleva a las etiquetas de la piel y la obesidad de la parte superior del cuerpo.
- Cambios de humor o depresión
- Problemas respiratorios durante el sueño (debido a la resistencia a la insulina y la obesidad)
Alguien que experimenta el desarrollo de características masculinas probablemente tiene otro problema, ya que no son indicativos de SOP. Por lo tanto, si observa estos síntomas, su médico considerará otra afección:
- Disminución del tamaño del pecho.
- Profundización de la voz
- Agrandamiento del clítoris
- Calvicie de patrón masculino
Complicaciones del síndrome de ovario poliquístico
El sufrimiento del síndrome de ovario poliquístico puede aumentar el riesgo de las siguientes afecciones, especialmente cuando también está involucrada la obesidad:
- Presión arterial alta durante el embarazo o diabetes gestacional
- Cáncer de endometrio por exposición a niveles altos de estrógeno
- Sangrado uterino anormal
- Ansiedad y depresión
- Apnea del sueño
- Esterilidad
- Esteatohepatitis no alcohólica (inflamación severa del hígado por acumulación de grasa)
- Síndrome metabólico (y mayor riesgo de enfermedad cardiovascular)
- Anormalidades de lípidos y colesterol.
- Alta presion sanguinea
- Diabetes tipo 2
PCOS y el embarazo
Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico tienden a mostrar tasas más altas de lo siguiente: parto prematuro, preeclampsia (presión arterial alta inducida por el embarazo), diabetes gestacional y aborto espontáneo. Los bebés de madres con SOP tienen un mayor riesgo de morir antes, poco después o durante el parto o de estar en unidades de cuidados intensivos neonatales. Es más probable que estos problemas ocurran con partos múltiples.
Cuando visitar a un doctor
Debe visitar a su médico en cualquier momento que tenga inquietudes relacionadas con los períodos menstruales, la infertilidad o si hay indicios de exceso de andrógenos, incluido el crecimiento del vello de patrón masculino y el acné.
¿Qué causa el síndrome de ovario poliquístico?
Los expertos aún no están seguros de qué causa el PCOS, pero están conscientes de los posibles factores:
- Insulina excesiva Esta hormona es producida por el páncreas y es la responsable de permitir que las células usen azúcar, que es el suministro de energía primaria. La resistencia a la insulina reduce la capacidad de usar insulina de manera efectiva, lo que significa que el páncreas debe segregar más para que las células tengan acceso a la glucosa (azúcar). Este exceso de insulina también puede conducir a una mayor producción de andrógenos por los ovarios, lo que interfiere con la ovulación.
- Inflamación de bajo grado: Los glóbulos blancos ayudan a combatir las infecciones a través de la inflamación, en la que producen ciertas sustancias. Las mujeres con SOP tienden a tener una inflamación de bajo grado que estimula los ovarios poliquísticos y produce más andrógenos.
- Herencia: Las posibilidades de tener síndrome de ovario poliquístico pueden aumentar si su hermana o madre lo tienen y los investigadores están examinando posibles vínculos genéticos.
Cómo diagnosticar el síndrome de ovario poliquístico
Para diagnosticar el SOP, su médico:
- Pregunte acerca de sus ciclos menstruales, salud pasada y síntomas.
- Realice un examen físico para detectar síntomas, como presión arterial alta, vello corporal adicional y un índice de masa corporal (IMC) poco saludable.
- Realice pruebas de laboratorio para examinar la insulina, el azúcar en la sangre y los niveles hormonales. Estas pruebas hormonales pueden descartar otros problemas de las glándulas (como la tiroides) que pueden estar causando los síntomas.
- Use una ecografía pélvica para detectar quistes ováricos. Es posible determinar si tiene PCOS sin la ecografía, pero puede ayudar a descartar otros problemas.
Cómo tratar el síndrome de ovario poliquístico
El control del peso, los alimentos saludables y el ejercicio regular ayudan a tratar el síndrome del ovario poliquístico. El tratamiento ayuda a reducir los síntomas y previene problemas de salud a largo plazo.
- Se recomienda actividad moderada y / o vigorosa.
- Trate de comer alimentos saludables para el corazón, como frutas, verduras, frijoles, nueces y granos enteros, al mismo tiempo que limita los alimentos con altas cantidades de grasa saturada, como los alimentos fritos, los quesos y las carnes.
- Coma alimentos bajos en carbohidratos para reducir los niveles de insulina, pero no sea demasiado restrictivo.
- Muchas mujeres tendrán PCOS verán mejoría de la pérdida de peso. Incluso 10 libras o 4.5 kilogramos pueden equilibrar las hormonas y ayudar a regular el ciclo menstrual. Trate de reducir el tamaño de las porciones y use platos más pequeños.
- Dejar de fumar puede reducir los niveles de andrógenos.
Las píldoras anticonceptivas también pueden reducir los síntomas, mientras que la metformina puede ayudar a regularizar los ciclos menstruales. También hay medicamentos de fertilidad para ayudar cuando se trata de concebir. Los medicamentos de venta libre ayudan a tratar el acné asociado. Su médico le sugerirá exámenes regulares para la presión arterial alta y la diabetes.
Prevención de complicaciones
La mejor manera de reducir el riesgo de complicaciones asociadas con el SOP es controlar los síntomas lo antes posible. En lugar de centrarse en un síntoma particular, trabaje con su médico para tratar todos los síntomas como un todo. Un ejemplo sería tratar todos los síntomas en lugar de solo problemas de fertilidad. También debe asegurarse de tomar exámenes regulares para la diabetes.
