El sangrado posparto es común entre las mujeres después del parto, pero muchas mujeres están preocupadas por el flujo menstrual durante la lactancia. Un período durante la lactancia no suele ser común. Esto se debe a la capacidad de la lactancia materna para suprimir los períodos durante algún tiempo. Los recursos citan registros de madres que no tuvieron períodos por semanas hasta un año mientras amamantaban. ¿Qué factores determinan cuándo regresa el período durante la lactancia? ¿En qué se diferencia el periodo del de los tiempos habituales?
¿Cuándo puedes esperar tu período mientras amamantas?
Varias madres lactantes pueden restablecer el flujo menstrual regular 11 semanas después del nacimiento, mientras que otras menstrúan después de 24 meses. Los factores que afectan la menstruación incluyen las hormonas y las diferencias en el estilo de lactancia de las madres. La presentación temprana de la menstruación a menudo se relaciona con el destete, la alimentación con biberón, el sometimiento de los bebés a alimentos sólidos, el sueño ininterrumpido por la noche y la duración de la lactancia y los cambios de frecuencia.
En contraste, la menstruación que regresa más tarde está relacionada con la lactancia durante todo el día, el bebé prefiere mamar los senos de la madre en lugar de los chupetes o biberones, y la administración tardía de alimentos sólidos. Bajo diversas condiciones, las madres pueden experimentar un retraso o un período temprano durante la lactancia.
¿Qué factores determinan qué tan pronto regresa su período?
El tiempo promedio de las madres que amamantan antes de ser fértiles y comenzar a menstruar es de aproximadamente seis meses. Sin embargo, se descartaron algunos factores que pueden hacer que la menstruación regrese antes, como la siguiente:
- Su bebé está siguiendo un patrón de sueño consistente al dormir alrededor de cuatro horas por la mañana o al menos seis horas durante la noche
- Tu bebé comenzó a ingerir alimentos sólidos.
- Su bebé que utiliza varios maniquíes para la succión necesita satisfacción como chupetes o biberones
- La lactancia materna se combina con la alimentación con fórmula o con agua.
- La frecuencia y duración de la alimentación diaria ha disminuido.
En contraste, es poco probable que la menstruación regrese si:
- Usted está alimentando al bebé exclusivamente con leche materna.
- Estás co-durmiendo con tu bebé
- Su bebé todavía se alimenta a través del pecho de la madre en lugar de otros modos.
La progesterona, una hormona que se encuentra en los niveles generosos entre las mujeres, también emerge como un factor vital cuando llega el momento en que la menstruación regresará. Un nivel más bajo de progesterona puede hacer que las madres lactantes menstrúen antes que las mujeres que presentan niveles elevados de progesterona. Este caso apoya la razón por la cual algunas mamás que amamantan pueden menstruar nuevamente y volverse fértiles.
¿Será diferente la lactancia materna después de que regrese el período?
La mayoría de las madres no notan diferencias significativas en la lactancia materna después de que vuelve el ciclo de la menstruación. Sin embargo, algunas mujeres anotan los siguientes cambios:
- Sensible sensibilidad en el pezón durante la ovulación y el flujo menstrual.
- Disminución de la producción de leche que provoca una escasez en el suministro de leche, aunque se produce temporalmente días antes o durante la menstruación.
- Bebés que demandan alimentación frecuente y en grandes cantidades debido a la caída en la producción de leche.
- Problemas de alimentación porque el bebé no quiere tomar más leche materna debido a cambios leves en el sabor de la leche.
Los niveles de hormonas fluctuantes a menudo son culpados cuando ocurren estos cambios temporales. La transición del embarazo al nacimiento somete al cuerpo a cambios hormonales dramáticos, que afectan a diferentes procesos físicos además de la producción de leche materna. Déle varios días y volverá el proceso regular de lactancia y el suministro de leche.
¿Necesito destetar debido a un cambio en el sabor de la leche?
La menstruación no debe ser un signo para dejar de amamantar al bebé. La lactancia durante la menstruación no causará problemas de salud a la madre y al bebé. La calidad de la leche materna seguirá siendo la misma después de que el cuerpo haya sufrido cambios temporales, aunque la producción puede ser más lenta y menor que en los primeros meses de lactancia. Una señal conocida de que el sabor de la leche está experimentando cambios es cuando el bebé se niega a alimentarse y muestra inquietud, lo cual es observable durante varios días.
Cómo manejar la escasez de suministro de leche
La escasez de suministro de leche también es notable, pero manejable al tomar suplementos naturales. Los suplementos galactagogos o té de lactancia aumentarán la producción de leche de forma natural. Los suplementos de venta libre también están disponibles para aumentar la producción de leche. Contienen vitaminas y minerales mezclados en una fórmula especial diseñada para una producción óptima de leche a pesar de los cambios hormonales fluctuantes. Se aconseja a las madres que hablen con su proveedor de atención primaria o que visiten un capítulo local del grupo La Leche para obtener consejos adicionales. Se recomiendan estrictamente las visitas regulares al pediatra para asegurarse de que el bebé reciba suficientes nutrientes a través de la leche. El aumento de peso en el lactante se controlará como garantía de nutrición completa. En caso de que el suministro de leche sea muy bajo hasta el punto de que el bebé no esté obteniendo suficiente leche, el pediatra le recetará suplementos para la nutrición como fórmulas.
Cuidado con el regreso de la fertilidad
La menstruación es un signo de que la fertilidad también regresa. Sin embargo, quedar embarazada también es posible antes de menstruar nuevamente. La ovulación, el proceso por el cual se libera un óvulo del ovario, ocurre antes de la menstruación. Por lo tanto, el embarazo puede ocurrir antes del período posparto si no se tiene cuidado al usar métodos anticonceptivos. Considere tomar anticonceptivos según lo aconseje su médico durante su primer chequeo posterior al parto, que es aproximadamente de cuatro a seis semanas después del parto. Su proveedor de atención primaria sugerirá una amplia gama de opciones de anticoncepción que se adapten a sus preferencias. Informe a su médico que está amamantando para asegurarse de que el método anticonceptivo no interfiera con la producción de leche o la lactancia. Si está usando productos anticonceptivos antes, puede preguntarle a su proveedor de atención primaria si puede usar la misma opción siempre y cuando no afecten la lactancia materna.
