Existe mucha información confusa y contradictoria acerca de si las mujeres embarazadas pueden o no consumir pequeñas cantidades de alcohol de vez en cuando. Algunos médicos informarán a sus pacientes que no consuman alcohol durante el embarazo, independientemente de cuán avanzados estén. Otros médicos dirán a sus pacientes que es seguro consumir cantidades muy pequeñas de alcohol durante el embarazo. ¿Existe realmente una cantidad segura de consumo de alcohol durante el embarazo?
¿Es seguro beber durante el embarazo?
El Centro de Control de Enfermedades de los Estados Unidos afirma que la exposición al alcohol de un feto es uno de los problemas de desarrollo y defectos de nacimiento más prevenibles en los Estados Unidos. Más del diez por ciento de las mujeres embarazadas beben o han bebido durante su embarazo.
Cuando una mujer embarazada consume alcohol, pasa a su sistema. El alcohol llega al feto a través de la placenta. Cuanto más alcohol consuma una mujer durante el embarazo, más alcohol estará expuesto el niño por nacer. Beber alcohol durante el embarazo aumenta dramáticamente la posibilidad de tener un hijo que nazca con un trastorno del espectro del síndrome del alcoholismo fetal. Esta condición a menudo se conoce como FASD. FASD es una amplia gama de defectos de nacimiento que han sido probados científicamente como causados por el consumo de alcohol durante el embarazo. Hay aproximadamente cuarenta mil nacimientos FASD en los Estados Unidos cada año. Si bien algunos médicos pueden decir que está bien consumir alcohol en pequeñas cantidades, es mejor evitarlo por completo.
¿Hay una cantidad segura de alcohol para beber durante el embarazo?
No hay ningún hecho científico que afirme que haya una cantidad específica de alcohol que sea seguro para beber. Lo mejor es evitar el consumo de alcohol en conjunto, tan pronto como descubra que está embarazada para estar segura. Las mujeres embarazadas también tienen más dificultades para descomponer las enzimas en las bebidas alcohólicas. Incluso solo un poco de alcohol durante el embarazo puede causar graves daños al feto antes de nacer. Es realmente mejor estar seguro que lamentarse. Incluso es posible que desee evitar los alimentos que contienen alcohol en la receta para estar seguros.
Datos importantes que debe saber sobre el consumo de alcohol durante el embarazo
Las bebidas alcohólicas están llenas de teratógenos, que han demostrado clínicamente ser perjudiciales para el desarrollo de un feto por nacer. De hecho, los teratógenos son dañinos para cualquier adulto joven menor de 21 años. Se han realizado estudios que han demostrado que el cuerpo humano no deja de crecer oficialmente hasta los 21 años. Entonces, ¿cuáles son los posibles daños del consumo de alcohol en el feto?
1. El alcohol cruza la placenta al niño por nacer
Cuando usted bebe, también lo hace su bebé. Todo lo que consume, incluido el alcohol, pasa a través de la placenta a su feto. Incluso pequeñas cantidades de alcohol pueden pasar a través de la placenta a su bebé por nacer. El alcohol que pasa a través de la placenta al niño no se descompone tan rápido como lo hace en el cuerpo de un adulto adulto. En pocas palabras, el alcohol estará dentro del torrente sanguíneo del niño por nacer mucho más tiempo que en la suya. Esto significa que puede ocurrir un daño irreversible incluso si la madre solo consume una pequeña cantidad de alcohol.
2. Incluso pequeñas cantidades de alcohol pueden afectar a un niño por nacer
No hay pruebas conocidas de que se puedan beber pequeñas cantidades de alcohol durante el embarazo. Lo mejor que puede hacer es hablar con su médico acerca de sus hábitos de consumo y ver qué consejos pueden ofrecerle. Es importante tener en cuenta que su bebé por nacer está constantemente en un estado de crecimiento. Las primeras cuatro semanas son cuando la mayoría de las partes principales de su hijo se están formando. Durante las primeras cuatro semanas, se están desarrollando las extremidades, el corazón y el sistema nervioso. El cerebro de su hijo comienza a desarrollarse rápidamente después de la tercera semana de embarazo.
Durante el tercer mes de embarazo, su hijo está creciendo a un ritmo acelerado como nunca antes. El consumo de bebidas alcohólicas durante cualquier momento de su embarazo probablemente causará problemas graves de desarrollo y defectos de nacimiento a su bebé. El consumo excesivo de alcohol en cualquier punto del embarazo terminará definitivamente causando que el niño nazca con el Síndrome de alcoholismo fetal o Efectos de alcohol fetal. Estas son enfermedades de por vida que causan problemas neurológicos, problemas físicos y problemas mentales.
3. Otros daños de beber durante el embarazo
- Beber durante el embarazo puede aumentar enormemente la posibilidad de aborto involuntario, así como aumentar la posibilidad de tener una muerte fetal.
- Los niños que nacen con FAS a menudo tienen cabezas o cerebros pequeños.
- Los niños nacidos de madres que consumieron alcohol también tienen defectos anatómicos, así como defectos del corazón y la columna vertebral.
- El retraso mental es uno de los defectos de nacimiento más graves que pueden ocurrir a los hijos de mujeres embarazadas que beben alcohol en exceso.
¿Qué pasa con la cerveza y el vino "sin alcohol"?
Muchas mujeres sienten curiosidad por saber si pueden o no consumir vino o cerveza sin alcohol. La etiqueta en el producto que indica que el producto es no alcohólico es un poco engañoso. La cerveza y el vino sin alcohol contienen una cantidad extremadamente pequeña de alcohol. Típicamente, menos del uno por ciento de alcohol en la mayoría de los productos que contienen estar sin alcohol. Sin embargo, lo mejor es simplemente evitar estos productos para estar seguros.
Dónde y cómo obtener ayuda
Como se mostró anteriormente, beber durante el embarazo puede ser perjudicial tanto para usted como para el bebé. Existen numerosos lugares tanto en línea como en su área local que pueden ayudarlo a eliminar una adicción al alcohol. Incluso si no desea dejar de beber por su propia salud, al menos debe considerar la salud de su hijo por nacer. Puede hablar con su médico para obtener asesoramiento. También puedes ponerte en contacto con Alcohólicos Anónimos. Pueden referirlo a un grupo de apoyo en su área. El alcoholismo es una enfermedad grave, pero puede obtener ayuda y ofrecerle a su hijo una vida mejor y saludable. El Departamento de Salud y Recursos Humanos de los EE. UU. También puede proporcionarle información sobre cómo obtener ayuda.
