Uno de los principales problemas que enfrentan las mujeres durante el embarazo es la enfermedad de la mañana. Por lo general, es bastante común durante el primer trimestre, y es cuando la mayoría de las mujeres quieren saber exactamente cuándo volverá a la normalidad. ¿Cuándo terminarán las náuseas matutinas? Es una pregunta común, pero las mujeres deberían preguntar más sobre cómo hacer que se sientan mejor mientras dure. Para encontrar algo de alivio, es importante que primero entienda lo básico de las náuseas matutinas.
¿Cuándo termina la enfermedad de la mañana?
Las náuseas matutinas son principalmente cuando siente náuseas durante su primer trimestre. Puede o no puede acompañar con vómitos. Experimenta esta situación principalmente debido a cambios bruscos en sus hormonas. Muchos médicos opinan que las náuseas matutinas son, de hecho, algo bueno y generalmente son una señal de que la placenta se está desarrollando bien.
No es fácil estar en una situación en la que te sientes con náuseas cada vez que te levantas por la mañana. No hay una respuesta clara a esta pregunta, pero generalmente mejora entre las 14 semanas y las 16 semanas. Sin embargo, es posible que no se aclare por completo y puede experimentar niveles variables de náuseas hasta 20 semanas. A veces, te sigue afectando a lo largo de tu embarazo. Esto suele ser bastante raro, especialmente cuando toma medidas para corregir el problema.
Es una buena idea ir a ver a su médico si tiene dolor de cabeza o siente náuseas después de las nueve semanas de embarazo. Las náuseas, los vómitos, el dolor y el dolor de cabeza suelen ser signos de que otra cosa no está bien.
Advertencias y precauciones
¿Cuándo termina la enfermedad de la mañana? Es una pregunta común de las mujeres porque nadie entiende por lo que realmente están pasando. La situación puede empeorar cuando no se usa la ayuda, a menudo también conduce a la depresión. Simplemente discutiéndolo todo con un compañero que sufre podrás sentirte mejor.
Sus náuseas matutinas pueden ser de diferentes tipos, pero la forma más grave es hiperemesis del tronco gravídico (HG). Si está sufriendo de HG, tendrá que lidiar con vómitos excesivos. En caso de que sus náuseas matutinas se acompañen con vómitos excesivos y le dificulte beber o comer, esto podría deberse a la HG. La mayoría de los pacientes con HG también pierden peso, lo que podría ser peligroso tanto para el paciente como para el bebé. Debe hablar con su médico si nota síntomas de HG.
Cómo aliviar la enfermedad de la mañana
¿Cuándo hace la enfermedad de la mañana?pag depende de muchas cosas, pero en lugar de esperar a que desaparezca, debe tomar algunas medidas para aliviarlo. Aquí hay un poco más acerca de lo que debe o no debe hacer cuando experimenta náuseas matutinas.
- No comas grandes comidas; en lugar de comer comidas más pequeñas con más frecuencia
- No tome líquidos con las comidas; En lugar de eso, borracho media hora antes o después de tus comidas.
- Sigue bebiendo agua para mantenerte hidratado durante todo el día.
- Evita cocinar si el olor te hace sentir náuseas; en lugar de eso, pídele a alguien que lo haga por ti
- Descanse lo suficiente durante el día y evite los lugares cálidos tanto como pueda.
- Bebe limonada, huele jengibre o come sandía para mantener las náuseas bajo control
- No olvides hacer ejercicio para asegurarte de no sentir náuseas todo el tiempo.
- Evite saltarse las comidas y nunca se acueste inmediatamente después de comer.
- No lo deje sin tratamiento y mantenga informado a su médico sobre su situación.
Aquí hay formas más efectivas para aliviar su malestar matutino.
Experiencia y consejos de otras personas
"Este es mi segundo embarazo. Me sentí extremadamente mareado durante mi primer embarazo, y me preguntaba:" ¿Cuándo termina el mal de la mañana? "Las cosas no están bien esta vez, pero no me sentí tan mal como en mi Primer embarazo. Mis náuseas matutinas siguen allí aunque ya llevo diez semanas. Mis náuseas no fueron tan graves después de 14 semanas durante mi primer embarazo, y espero lo mismo esta vez. Igual que en el primer embarazo. "Trato de comer algo cada dos horas porque me siento mal cuando baja mi nivel de azúcar en la sangre. Comer helado, oler un poco de jengibre y presionar un punto en mi muñeca realmente me ayuda a controlar mi malestar matutino".
"Pregúntele a su mamá, familia, hermanas o abuela sobre su experiencia. Pregúnteles cómo les fue cuando se embarazaron por primera vez. Hice lo mismo y calculé un patrón en la enfermedad de la mañana que todos en nuestra familia sienten durante el embarazo. Aunque cada persona es diferente, la mayoría de las mujeres de nuestra familia encuentran cierto alivio de las náuseas matutinas de 12 a 14 semanas. Lo mismo ocurrió conmigo. Recuerde que no todas las mujeres son iguales, por lo que las cosas podrían funcionar de manera diferente en su caso. Es una buena idea consultar a su obstetra y pedir algún medicamento para manejar mejor las cosas ".
