La píldora anticonceptiva puede ser muy efectiva en la anticoncepción, pero ¿tiene un costo para nuestra salud y bienestar general? Muchas mujeres se preguntan por qué se vuelven hipersensibles mientras toman la píldora y, por lo general, no conocen los efectos secundarios adversos de este medicamento, como la ansiedad y la depresión. En este artículo se proporcionará información muy útil que arrojará más luz sobre el uso de esta píldora y ayudará a las mujeres a tomar mejores decisiones con respecto a su salud.
Ventajas de las píldoras anticonceptivas causan depresión
1. Estudios con resultados positivos.
Los estudios han indicado que una de cada cuatro mujeres entre las edades de 18 a 49 años toma píldoras anticonceptivas y una de cada cuatro mujeres desarrollan depresión. Los informes en un estudio piloto realizado por el hospital Alfred también han demostrado que las mujeres que toman la píldora muestran niveles significativamente más altos de depresión que las que no lo hacen.
Se sabe que las píldoras anticonceptivas alteran los niveles de estrógeno y progesterona en el cuerpo, reemplazándolos con versiones sintéticas. También aumentan drásticamente la necesidad de proteínas del cuerpo y causan deficiencias en vitaminas como la vitamina B y la C. La proteína en el cuerpo se descompone en aminoácidos, que tienen funciones importantes como la regulación del estado de ánimo y la capacidad para enfrentar situaciones estresantes, especialmente el triptófano y Fenilalanina
El triptófano es el precursor conocido de la hormona serotonina que ayuda a regular el estado de ánimo, el sueño y la ansiedad. Mientras que la fenilalanina es el precursor de la noradrenalina y la adrenalina, que se liberan para ayudar al cuerpo a sobrellevar los períodos estresantes. Dado que las vitaminas B y C son necesarias para ayudar a convertir las proteínas en aminoácidos, una combinación de proteínas y deficiencias de vitaminas B y C puede crear o aumentar un estado de depresión.
2. Señales y síntomas a tener en cuenta
No todas las personas muestran los mismos síntomas, pero la mayoría de las mujeres no saben que los síntomas que pueden tener pueden ser el resultado de tomar la píldora. Aquí hay algunas señales a tener en cuenta:
- Aumento de la ansiedad y depresión.
- Los senos se vuelven dolorosos o más sensibles
- Moretones fáciles y sangrado de las encías (falta de vitamina C)
- Dolores de cabeza, aumento de peso y sangrado por penetración (manchado)
- Falta de apetito, sabor alterado y retraso en la cicatrización de heridas (falta de zinc)
- Calambres y espasmos musculares (falta de magnesio)
3. Otras alternativas
Por razones anticonceptivas, el condón es una mejor alternativa y también ayuda a prevenir la propagación de las enfermedades de transmisión sexual cuando se usa adecuadamente, a menos que sea para personas con alergias al látex. Otra forma es que una mujer preste la atención adecuada a los cambios en su cuerpo, sabiendo cuándo ovula y absteniéndose de tener relaciones sexuales 3 días antes y 3 días después del período de ovulación. El problema con este método es que generalmente no se realiza correctamente, por lo que debe buscar la asistencia adecuada de su médico local sobre los mejores métodos para usted. El uso de inyecciones anticonceptivas o implantes le dará los mismos resultados que con la píldora; Por lo tanto, no es una opción viable.
4. Nuestra sugerencia
Con la información proporcionada, le queda a usted tomar la decisión correcta por sí mismo. Si decide terminar su uso de la píldora, se recomienda esperar hasta el final de su ciclo de uso de 28 días. Pero si decide continuar usando la píldora, tome un suplemento con las vitaminas adecuadas y aumente su consumo de proteínas. Consulte a su nutricionista para obtener los mejores consejos sobre los suplementos alimenticios que debe tomar.
¿Desea conocer una experiencia personal de alguien que tuviera depresión y ansiedad relacionada con las píldoras anticonceptivas? Mira el video a continuación:
Contras de las píldoras anticonceptivas causan depresión
1. Estudios con resultados negativos.
Existen informes contradictorios sobre si las píldoras anticonceptivas tienen un efecto directo en los cambios de humor y la depresión. Los estudios más grandes no han relacionado directamente la depresión o los cambios de humor con las píldoras anticonceptivas, mientras que algunos estudios que solo consideraron efectos a corto plazo informan que estas píldoras tienen efectos negativos en el estado de ánimo. Se supone que muchos usuarios de control de la natalidad ya tienen menos probabilidades de sufrir depresión y / o que desistan de tomar la píldora si sienten algún efecto secundario. Algunos estudios también relacionan la píldora con la reducción de la depresión, pero tomarla no significa que sea la razón de tu estado de ánimo feliz.
Algunas mujeres pueden sentir que tomar la píldora las vuelve locas. Ha habido informes que relacionan la píldora con irritaciones menores o cambios de humor, pero nada tan grave como la depresión o la locura. Los efectos secundarios que la mayoría de las personas experimentan generalmente disminuyen cuando se acostumbran a la píldora.
Muchas mujeres se sienten deprimidas debido al estrés diario de la vida y el hecho de que puedan estar tomando anticonceptivos en ese momento es solo una mera coincidencia. Además, los estudios muestran que las mujeres, en lugar de los hombres, tienen más probabilidades de sentirse deprimidas en algún momento de sus vidas y esto no es necesario debido a la toma de la píldora. Aunque es necesario realizar más investigaciones, la evidencia científica disponible se inclina hasta el punto de que las píldoras anticonceptivas no están directamente relacionadas con la depresión.
2. No hay verdad absoluta
- Sé flexible con las pastillas anticonceptivas. Un hecho simple es que las píldoras anticonceptivas afectan a ciertas personas de manera diferente, aunque no necesariamente causan depresión. Si descubre que se siente deprimido o más ansioso de lo normal mientras toma la píldora, puede detenerlo por un tiempo y observar su cuerpo. Si su estado de ánimo mejora después de suspender la píldora, puede llegar a la conclusión de que la píldora causó un cambio en su estado de ánimo.
- Compartir con los demás. De hecho, no se ha demostrado que las píldoras anticonceptivas causen depresión y los estudios solo muestran correlaciones simples que son conflictivas en el mejor de los casos. Lo más importante es cómo lo afecta la píldora en particular, y es muy útil compartir su experiencia con los demás, ya que la mayoría de las personas prefieren el conocimiento de primera mano. Preguntas como “¿Observaste cambios de humor mientras tomabas la píldora? ¿Cómo te afectó? ¿Cambió su estado de ánimo de manera significativa cuando cambió sus pastillas anticonceptivas o lo detuvo por completo? "Si se responde en la sección de comentarios, ayudará a otros a enfrentar la situación.
- Confiar en ti mismo. Todos reaccionan a las píldoras anticonceptivas de diferentes maneras y usted es el único que sabe cómo reacciona su cuerpo a ciertas condiciones. Si siente que la píldora provoca reacciones negativas en su cuerpo, como depresión y cambios de humor, consulte a su médico.
Este video muestra a una mujer que ha vuelto a tomar sus píldoras anticonceptivas, lo que la hace sentir mejor.
