Uno de los mayores desafíos para un nuevo padre es lidiar con un bebé que está constantemente irritable. Muchos padres simplemente no saben qué hacer cuando su bebé comienza a llorar en el medio de la noche y no se detendrán por más de unos minutos sin importar lo que haga. Muchas personas llaman a esta etapa cuando su bebé tiene "cólicos".
El cólico sigue siendo un misterio en términos de bebés y los expertos creen que entre el 8 y el 40% de los bebés tienen cólicos en algún momento. Esta afección es igual de común en todos los grupos, incluidos los bebés primogénitos y los bebés tardíos, los niños y las niñas y los bebés alimentados con leche materna o con leche materna. A pesar de no saber por qué algunos bebés tienen más probabilidades de desarrollar cólicos, todavía hay muchas teorías.
¿Qué es el cólico y cuánto tiempo dura en los bebés?
Las personas usan el término cólico para describir cuando un bebé sano tiene un llanto incontrolable. Se considera que los bebés tienen cólicos si tienen menos de cinco meses y lloran durante más de tres horas consecutivas durante al menos tres días de una semana y esto dura tres semanas. Esto no es una enfermedad y su bebé no tendrá consecuencias a largo plazo, pero aún puede ser muy difícil tanto para los padres como para los bebés.
Signos de cólico
Después de descubrir qué es un cólico, es posible que tenga que conocer algunos signos de cólico. El cólico usualmente aparece cuando su bebé tiene entre dos y tres semanas de vida. Es normal que un bebé llore cuando está cansado, hambriento, asustado o mojado, pero los bebés con cólicos llorarán excesivamente y con frecuencia durante la misma parte del día (generalmente entre la tarde y la noche). Algunos bebés con cólicos tendrán un tono más agudo y gritos más fuertes durante estos períodos de tiempo (en comparación con su llanto normal) y estos episodios de cólicos comienzan y se detienen repentinamente.
En algunos casos, un bebé con cólicos también tendrá signos de barriga gaseosa. El gas es una consecuencia del cólico, no una causa. Su bebé puede tragar aire mientras llora. También es posible que un bebé con cólicos pase gases, se enrojezca, arquee la espalda y apriete los dedos mientras llora. A veces, también se sentirá mejor después de evacuar o de evacuar gases.
¿Cuánto tiempo dura el cólico?
La buena noticia es que los cólicos generalmente alcanzan un máximo alrededor de las 6 semanas de edad antes de mejorar significativamente entre los 3 meses y los 4 meses de edad. A los 4 meses, 80 o 90% de los bebés ya no tienen cólicos y el resto solo tomará un mes o más para volver a la normalidad.
Mientras tanto, puede ser estresante cuidar a un bebé con cólicos, pero es factible. Asegúrese de tomar descansos regulares para su propia salud mental. Pídale a un pariente o amigo que cuide a su bebé un poco para que pueda tomar un descanso o simplemente tomar una siesta.
¿Qué causa el cólico en los bebés?
Los expertos aún no están seguros de qué causa exactamente el cólico en los bebés. Sin embargo, las siguientes cosas pueden causar o aumentar las posibilidades de desarrollar cólicos:
- Reflujo ácido
- Hambre
- Bajo peso al nacer
- Posicionamiento incorrecto o no eructos después de una alimentación.
- Gas intestinal
- Los bebés de madres que fumaron tienen el doble de riesgo.
- Sobrealimentar o alimentar al bebé demasiado rápido.
- Algunos bebés alimentados con biberón podrían ser intolerantes a las proteínas en la fórmula
- Los bebés amamantados pueden encontrar molestos ciertos alimentos en las dietas de sus madres (como la leche de vaca)
- Ser inusualmente sensible a la estimulación.
- Un sistema nervioso inmaduro.
- Un temperamento sensible que simplemente necesita más atención.
¿Mi bebé necesita ver al médico si tiene cólico?
Puede ser útil hablar con su médico sobre el llanto de su bebé. Esto le permitirá descartar otras posibles causas, como infecciones urinarias o problemas intestinales. Además, su médico querrá asegurarse de que su bebé esté creciendo y alimentándose normalmente. Incluso puede ayudarte a descubrir cómo ayudar a los cólicos de tu bebé. En los casos en que su bebé tenga síntomas adicionales (deposiciones con sangre, vómitos o fiebre), siempre debe consultar a su médico inmediatamente, ya que estos síntomas no se deben a un cólico.
Cómo tratar el cólico en los bebés
Remedios caseros
- Sostenga a su bebé en posición vertical mientras lo alimenta. Tómese el tiempo para hacer una pausa mientras alimenta a su bebé y comience con las alimentaciones más frecuentes en lugar de las más grandes menos frecuentes. También deje que su bebé termine de amamantar en un pecho antes de cambiar al otro lado.
- Cambia tu dieta. Si está amamantando, es posible (aunque improbable) que su dieta esté afectando el cólico de su bebé. Si tiene antecedentes familiares de alergias, evite los alérgenos potenciales. Siempre hable con el médico de su bebé antes de cambiar su dieta.
- Cambiar la fórmula. Aunque la fórmula probablemente no esté causando el cólico, puede ser en casos en que su bebé sea intolerante a la leche o alérgico a la leche de vaca. En este caso, puede cambiar a la fórmula infantil hidrolizada ya que las proteínas que contiene son más fáciles de digerir. Si no hay un cambio dentro de dos días aproximadamente, siéntase libre de volver a cambiar ya que la fórmula probablemente no fue la causa.
- Cambie las botellas. A veces, simplemente probar un tipo de biberón o pezón diferente aliviará los síntomas al limitar la cantidad de aire que traga su bebé.
Si su bebé ya está llorando, pruebe estas técnicas calmantes:
- Dar un chupete. Chupar puede ser calmante para los bebés.
- Sostén a tu bebé. Algunos bebés se calman cuando están acurrucados o envueltos en una manta ligera. También puedes intentar usar un cabestrillo para bebé.
- Mece a tu bebe A veces ayuda mantener a su bebé en movimiento meciéndolo, poniéndolo en un columpio infantil, o incluso yendo a dar un paseo o caminar.
- Canta: Su voz puede calmar a su bebé o puede probar música grabada.
- Ruido de fondo. Algunos bebés se calmarán con un ruido de fondo constante, así que intente hacer un sonido continuo como "shsss" o reproduzca un CD con sonidos ambientales.
- Intenta tocar o calentar suavemente. como en un baño.
- Tiempo privado: Deje a su bebé en su cuna entre cinco y diez minutos.
Aprenda más remedios caseros para calmar a un bebé con cólicos:
Tratamientos médicos
- Medicina de alivio de gas. Aunque generalmente se consideran seguros, los medicamentos para aliviar el gas generalmente no alivian los síntomas en gran medida, pero pueden ayudar un poco en algunos casos.
- Los probióticos. Los probióticos ayudan a equilibrar las bacterias buenas en su tracto digestivo. Dando a los bebés estos probióticos ha mostrado resultados mixtos en términos de disminución de los cólicos. Actualmente no hay pruebas suficientes para indicar que funcionará, pero vale la pena intentarlo.
Otras opciones
- Terapia de Masajes
- Agua de gripe (hierbas y agua)
- Azucar agua
- Remedios homeopáticos
- Remedios herbales como el aceite de hinojo
- Infusiones
Siempre hable con el médico de su bebé antes de intentar cualquier tratamiento para los cólicos, especialmente las terapias médicas o alternativas.