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Horario de bebés de 3-4 meses - New Kids Center

Los bebés son una gran responsabilidad. Mantener un equilibrio entre la rutina de su bebé y su propia rutina es muy importante tanto para usted como para su bebé. Aunque, cada bebé tiene su propio patrón de comer, dormir y jugar, aún así es bueno obtener conocimiento adicional de la experiencia de otros padres. Sigue leyendo para saber qué necesita tu bebé de 3-4 meses e intenta elaborar tu propio horario para tu bebé consultando los horarios de muestra que se enumeran en el artículo.

¿Qué necesita un bebé de 3-4 meses?

Mientras creas un horario para tu bebé, debes tener en cuenta lo siguiente:

Lo que tu bebé necesita

Descripción

Requisitos de alimentación

Los bebés de 3 a 4 meses necesitan alrededor de 6 a 7 onzas de leche materna o leche de fórmula por alimentación; sin embargo, la cantidad debe limitarse a 32 onzas en una duración de 24 horas. Algunos padres comienzan a darle a sus bebés alimentos sólidos como cereales de arroz cuando el bebé cumple 4 meses.

Requisitos para dormir

Los bebés en esta etapa requieren aproximadamente 15 horas de sueño durante un período de 24 horas, incluyendo el sueño nocturno y las siestas. Normalmente, los bebés de este grupo de edad duermen la siesta tres veces (por la mañana, por la tarde y por la noche) en un día.

Desarrollo fisico

Su bebé necesitará tiempo para jugar e interactuar con usted. Ella desarrollará músculos importantes y trabajará en nuevas habilidades. Puedes leerle a tu bebé, darle un masaje y un baño y dar un paseo en cochecito.

Horario de bebé de 3-4 meses

A continuación se muestran algunos ejemplos de horarios de bebés de 3 meses, así como también horarios de bebés de 4 meses.

Horario de muestra 1: Horario dirigido por los padres

Nota: Este es el horario de una madre que se queda amamantando en el hogar de un bebé de 4 meses

5 a.m .: El bebé se despierta y se cambia el pañal. Es amamantado y vuelve a dormirse.

7 a.m .: Se despierta, se enferma y se duerme de nuevo.

9 a.m .: Se despierta, se baña, se cambia el pañal y se viste

11 am: El bebé es amamantado, se sienta en su gorila y después de un tiempo se cambia el pañal

Mediodía: Tiempo boca abajo y tiempo de juego.

1 p.m .: Se cambia el pañal y el bebé toma una siesta

2 p.m .: bebé se despierta y es amamantado

3 p.m .: El bebé se sienta en el regazo de la madre mientras ve la televisión o la red de surf y luego le cambia el pañal

4 p.m .: Padre juega con el bebé

5 p.m .: bebé es amamantado y toma una siesta

6 p.m .: Se cambia el pañal y el bebé se sienta en su columpio

6:30 p.m .: hora de jugar

7 p.m .: bebé es amamantado

7:30 p.m .: Tiempo boca abajo

8 p.m .: Se cambia el pañal y se hace que el bebé use pijamas

8:30 p.m .: El bebé se sienta en el asiento de su gorila

9 p.m .: bebé es amamantado

10 p.m .: Se cambia el pañal y el bebé se va a dormir

Ejemplo de horario 2: Combinación de rutina dirigida por bebés y padres

Nota: Este es el horario de una madre trabajadora de un bebé de 4 meses que alimenta con fórmula

5:30 a.m. a 6:30 a.m .: El bebé se despierta, se alimenta una onza de leche de fórmula con un biberón. Un poco de tiempo boca abajo y juega con la madre mientras ella se prepara para el trabajo.

6:30 a.m .: Abandonó una guardería donde come, tiene tiempo boca abajo, duerme la siesta y juega con otros bebés presentes a lo largo del día.

4:30 p.m .: bebé es recogido de la guardería

4:30 a 5:30 p.m .: El bebé come y juega. Se sienta en su platillo de actividad, y tiene tiempo boca abajo.

5:30 a 6:30 p.m .: Hora del baño. Juega despues del baño

6:30 a 7:30 p.m .: Madre y padre le leen al bebé y le hablan. Bebe come

7:30 a 8 p.m .: se duerme a las 8 p.m.

11 p.m .: Despierta para comer

Ejemplo de programa 3: Combinación de rutina dirigida por bebés y padres

Nota: Este es el horario de una madre que se queda en el hogar de un bebé de 3 meses que está amamantando:

5 a.m .: bebé se despierta para amamantar

8:30 a.m .: El bebé es amamantado nuevamente. Ella tiene tiempo boca abajo, la madre le canta canciones.

10 a.m .: Se mueve alrededor de la casa con la madre y cuida nuevamente

11:30 a.m .: Bebé siestas

12:30 a 1:00 p.m .: enfermeras bebé. La madre le lee un libro y juega con ella.

2:30 p.m .: bebé come

4:30 p.m .: El bebé come de nuevo. Toma una siesta

6:30 a 7 p.m .: bebé se alimenta en un solo seno. Luego se baña y recibe un masaje.

8 p.m .: Bebé a las enfermeras en el otro seno

8:30 p.m .: Ambos padres leen un libro al bebé

9 p.m .: Padre le canta una canción al bebé

10 p.m .: El bebé es amamantado de nuevo. Se cambia el pañal y el bebé se acuesta.

Horario de muestra 4: Rutina conducida por un bebé

Nota: Este es el horario de una madre que se queda en el hogar de un bebé de 3 meses que alimenta con fórmula:

6:30 a.m .: El bebé se despierta y se alimenta de un biberón de leche de fórmula de 6 onzas.

8 a.m .: El bebé toma una siesta de 45 minutos.

9:15 a.m .: Se alimenta de una botella de 6 onzas. Juega durante una hora

10:30 a.m .: siestas

12:15 p.m .: Se alimenta de una botella de 6 onzas. Sale con la madre. Siestas durante 30-45 minutos en su asiento de coche.

3 p.m .: Se alimenta en una botella de 6 onzas. Juega durante una hora

4:30 p.m .: siestas

6 p.m .: Juega con los padres

7:45 p.m .: El bebé está bañado. Se alimenta de un biberón de 4-5 onzas y se va a dormir.

Problemas comunes en el horario de bebé de 3-4 meses

Problemas

Descripción

Primer tiempo despierto siendo demasiado largo

Por lo general, el primer momento para despertarse del día de un bebé de 4 meses será más corto. Sin embargo, si su bebé se despierta por primera vez por mucho tiempo, es posible que la primera siesta sea inquieta y que su bebé se sienta cansado e irritado por el resto del día.

Necesidad de más calorías

Su bebé puede tener problemas para quedarse dormido porque están creciendo rápidamente y requieren más calorías. Consulte a su médico si puede comenzar a tomar sólidos para cumplir con el requerimiento de calorías.

Despertar temprano

La mayoría de los bebés de 3-4 meses se despierta alrededor de las 4-5 am. Puedes aguantar y ver si se vuelven a dormir. Aunque el despertar temprano es común entre los bebés de esta edad, puede crear problemas para dormir en su bebé.

Quedarse hasta tarde

Según los expertos, el último momento para que los bebés de 3 a 4 meses se vayan a dormir es a las 7:30 p.m. Si su bebé se levanta tarde, puede levantarse temprano por la mañana y puede tener problemas para dormir.

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