Las nuevas madres aprenden que el primer mes después del nacimiento de sus bebés, desarrollan sus propios horarios para comer, dormir y jugar. Los bebés a esta edad generalmente pueden comunicarse con sus madres cuando tienen hambre o se sienten incómodos y necesitan ser cambiados. Por lo general, dormir no es un problema, ya que pueden dormir durante largas horas y es posible que ni siquiera se muevan con un ruido fuerte. Sin embargo, podría esperar más desafíos si su bebé nació antes de tiempo. Cuidar a los bebés prematuros puede agregar algo de estrés, lo que significa que las madres deben buscar apoyo y, al mismo tiempo, cuidarse a sí mismas también.
¿Cómo se está desarrollando tu bebé de 1 mes?
1. Desarrollo físico
Desarrollo | Descripción |
|---|---|
Cambios en la forma de la cabeza | Un bebé que se entrega a través de la vagina generalmente tiene una cabeza alargada al nacer debido a la moldura del cráneo blando para acomodarse a través de la abertura pélvica. Sin embargo, por un mes (cuatro semanas), la cabeza se vuelve más simétrica y de forma más redonda. |
Empieza a levantar un poco la cabeza. | En un mes, un bebé que está acostado boca abajo puede levantar un poco la cabeza. Las madres deben supervisar a sus bebés mientras están acostadas en esta posición para ayudar a fortalecer los músculos del cuello. |
Toda la piel extendida | La piel de su bebé se extenderá gradualmente de manera uniforme cada día y perderá la apariencia moteada, la descamación y la hinchazón de los párpados por un mes. |
Mover mas activamente | Un bebé se vuelve más activo y tiende a estirar sus extremidades más por cuatro semanas. Aunque no tiene control total sobre los movimientos de su cuerpo, notará que cambia gradualmente de la posición fetal familiar. |
Empieza a deshacerse de su lanugo. | Mientras que un bebé recién nacido tiene un montón de cabello suave y delgado llamado lanugo en todo su cuerpo, perderá la mayoría de estos a medida que pasan las semanas. Al cabo de un mes, notará que la mayoría de los pelos de lanugo se concentran solo en la espalda y los hombros del bebé. Sin embargo, los bebés prematuros tienen más lanugo en este momento. |
2. Desarrollo social
- Intenta hablar. Para la cuarta semana de vida, su bebé puede comenzar a hacer algunos ruidos y arrullos cuando le habla. Esto marca sus intentos de comunicarse, incluso antes de que realmente pueda hablar. Ayúdela a desarrollar habilidades mirándola directamente, hablando cerca de su cara y reaccionando positivamente a ella.
- Consigue más expresiones faciales. Es posible que el bebé no pueda hacer sonrisas verdaderas en este momento, pero puede hacer otras expresiones faciales, especialmente cuando tiene hambre, está cansada o se siente incómoda.
Mire este video para aprender más sobre el desarrollo de su bebé de 1 mes:
Cómo cuidar a un bebé de 1 mes
1. Alimenta a tu bebé correctamente
Los bebés pequeños generalmente regurgitan pequeñas cantidades de leche después de la alimentación porque las válvulas de su estómago todavía están inmaduras. Como resultado, después de tomar mucha leche, llevan la leche al esófago y derraman pequeñas cantidades de la misma. Tenga una toalla lista para limpiar los derrames y no se preocupe por eso, a menos que su bebé no gane peso o muestre vómitos con proyectil (vómitos con fuerza).
Las madres que amamantan necesitan comer una dieta balanceada y descansar lo suficiente para poder producir suficiente leche y mantener su energía para cuidar a sus bebés.
2. Patrón de sueño y cómo lidiar con él
A las cuatro semanas, los bebés permanecen despiertos un poco más y pueden exigir más atención de sus madres. Pueden mostrar los inicios de su temperamento y personalidad, pero no pueden controlar sus emociones. Es posible que deba ayudar a su bebé a calmarse con los mimos, leer, mecerse, dar palmadas y calmarlo. Esto les ayudará a sentirse seguros y relajados, lo que hará que sea más fácil dormirlos.
3. Juega con tu bebé
Los bebés recién nacidos no están familiarizados con su entorno y tendrá que guiarlos para que disfruten y aprendan más sobre los objetos que los rodean. Juegue con su bebé mostrándole objetos de colores que le interesen, como teléfonos móviles, libros de imágenes y otros juguetes. Puedes intentar recostarte a su lado mientras le muestras sus objetos frente a ella. Esto la estimulará a tratar de alcanzar el juguete, aunque le llevará algunos meses desarrollar habilidades de coordinación para sostener objetos.
4. Anime a su bebé a explorar su cuerpo
Un bebé de 1 mes o un bebé pequeño generalmente comienza a descubrir sus propias manos y pies como parte de su cuerpo. Puede animarla a explorar su cuerpo sosteniendo sus manos o pies frente a ella mientras habla o canta una canción de cuna adecuada. Esto le ayudará a verlos y sentirlos simultáneamente.
Sin embargo, debe recordar que los bebés no tienen la capacidad de controlar la temperatura de sus cuerpos porque su sistema circulatorio aún es inmaduro. El calor corporal puede perderse a través de las manos y los pies, así que cúbralos durante los días fríos, especialmente al salir de la casa.
5. Habla con tu bebé
Muchas madres disfrutan hablando con sus bebés que generalmente responden con susurros, gruñidos y gorgoteos. Algunos también pueden ser divertidos, ya que chillan y ríen mientras miran los rostros de sus madres. Además de hablar directamente con ella cara a cara, permita que su bebé escuche su voz desde lejos mientras hace algo lejos de la cuna. Puede hablar de cualquier cosa, pero usar una voz en un tono alto generalmente atrae la atención de un bebé. No es necesario sentirse tonto al hablar con el bebé porque esta es la mejor manera de enseñarle a su hijo las habilidades del lenguaje.
6. Cambia sus pañales
En este momento, las madres están en sintonía con los patrones cambiantes de pañales de sus propios bebés de 1 mes, lo que indica qué tan bien se están alimentando sus hijos. Los bebés amamantados generalmente tienen al menos seis cambios de pañales por día y sus deposiciones son generalmente de color amarillo y suave. Por otro lado, los bebés que se alimentan con fórmula tienen menos evacuaciones por día. Sin embargo, no hay que preocuparse por el estreñimiento si sus deposiciones tienen una consistencia blanda.
7. Mantente siempre limpio
Los ojos de un bebé pueden estar húmedos y pegajosos al mes. Limpie la descarga con agua tibia del grifo, comenzando desde la esquina interna del ojo hacia afuera. El desgarro de los ojos puede ser causado por una obstrucción en el conducto lagrimal. Sin embargo, si hay una infección bacteriana, es mejor consultar a un médico, especialmente si el flujo ocular no se aclara con el lavado.
Algunos padres pueden estar preocupados por el prepucio de su bebé. No hay necesidad de preocuparse por esto porque se retraerá y se separará gradualmente del glande del pene cuando tenga entre cuatro y cinco años.
Bañe a su bebé en una mesa o fregadero para proteger su espalda de lesiones. Alternativamente, también puede bañar al bebé con niños mayores, quienes pueden ayudarlo con el trabajo. Tenga cuidado de mantener el agua lejos de la cara de su bebé.
8. Consiga a su bebé en la imagen
Es importante hacer un seguimiento del crecimiento y desarrollo de los bebés durante su primer año de vida. Puede hacer esto tomando fotos de los hitos de su bebé, su juguete favorito o un lugar en la habitación. También será divertido vestirlos con lindos atuendos y ver cuánto han crecido contra un animal de peluche o una silla de bebé.
Las imágenes de bebés también serán más memorables si las ven cuando crecen. Si bien disfrutarás viendo a tus pequeños bebés, se divertirán al mirar tu sentido de la moda en ese entonces.
