La hemorragia nasal es una de las quejas más frecuentes durante el embarazo. Estas hemorragias nasales pueden comenzar con un dolor de cabeza sinusal y congestión nasal o con una presión sanguínea ligeramente elevada debido a la mayor circulación de líquido en su cuerpo. Es útil saber por qué se presenta una hemorragia nasal durante el embarazo y qué puede hacer para detenerla o prevenirla. Siga leyendo para averiguar las respuestas.
¿Por qué te sangras la nariz durante el embarazo?
Puede haber varias razones por las que puede tener hemorragias nasales más frecuentes durante el embarazo:
Posibles causas | Descripción |
|---|---|
Vasijas en expansión | A medida que aumenta el volumen de sangre en su cuerpo, los vasos en su cuerpo tienden a expandirse y adelgazarse. Los vasos en su nariz pueden romperse cuando la presión del aumento del volumen estira los vasos. |
Alergias | Si es propenso a las alergias, es más probable que tenga una hemorragia nasal. Con las alergias, las membranas mucosas de la nariz tienden a secarse. Esto puede hacer que los vasos sanguíneos se rompan más fácilmente. |
Resfriados e infecciones | Del mismo modo, si tiene un resfriado o cualquier tipo de infección en la nariz o los senos paranasales, las membranas mucosas pueden secarse y los vasos pueden romperse. La irritación de una infección también puede provocar hemorragias nasales. |
Ambiente seco | Si vive en una región particularmente seca, es posible que las membranas nasales se vuelvan aún más secas durante el embarazo, lo que conlleva una mayor probabilidad de hemorragias nasales. |
Cómo detener las hemorragias nasales durante el embarazo
Hay varios pasos que puede tomar cuando su nariz comienza a sangrar.
- Primero, obtenga una bolsa de hielo y siéntese en una silla cómoda con la cabeza por encima del nivel del corazón. Con el pulgar y el índice, ejerza una presión muy firme en la parte inferior de la nariz, justo debajo de los huesos de la nariz. Apriétalo bien durante al menos cinco minutos y evita las ganas de ver si el sangrado se ha detenido.
- Tendrá que respirar por la boca durante este tiempo; si lo está haciendo bien, ¡no podrá respirar por la nariz! Si está tomando aspirina, ibuprofeno o cualquier tipo de anticoagulante, deberá mantener la presión durante al menos el doble de tiempo.
- El frío puede ayudar a constreñir los vasos sanguíneos en su nariz por lo que es muy útil sostener una bolsa de hielo sobre el puente de su nariz sobre el área que está pellizcando. Asegúrese de envolver la bolsa de hielo en una toalla de cocina delgada para evitar que su piel se "queme", y no deje el hielo encendido durante más de 20 minutos.
- Después de 5 a 10 minutos, revise y vea si el sangrado se ha detenido. Si no se ha detenido, continúe la presión y el hielo durante otros 10 minutos. Si el sangrado no se detiene en 20 minutos, llame a su proveedor de atención médica para obtener más instrucciones. Asegúrese de que su proveedor sepa si tiene hemorragias nasales frecuentes.
Cómo prevenir las hemorragias nasales durante el embarazo
Por supuesto, la mejor manera de evitar la molestia de las hemorragias nasales durante el embarazo es prevenirlo. Hay varios pasos que puede tomar para prevenir las hemorragias nasales:
- Evite el uso de aerosoles nasales y descongestionantes nasales. Estos medicamentos pueden secar las membranas nasales.
- Pruebe un lubricante nasal suave de venta libre Para humedecer las membranas nasales.
- Sé amable con tu nariz. Evite sonarse agresivamente la nariz y abra la boca cuando estornude para disminuir la presión en la nariz.
- Mantente hidratado. Bebe mucha agua cada día para mantener tus membranas húmedas.
- Humidifica el aire de tu hogar. Si siente la nariz seca o congestionada, párese en un baño lleno de vapor y respire la humedad.
- Evitar los irritantes ambientales. como el smog, el humo, los productos químicos y los perfumes que pueden irritar la nariz. Estos también pueden causar otros problemas en su embarazo.
¿Las hemorragias nasales afectarán su embarazo?
Por lo general, una hemorragia nasal ocasional durante el embarazo no es motivo de alarma. Si tiene hemorragias nasales frecuentes, especialmente durante el último trimestre de su embarazo, puede indicar otros problemas. Siempre debe informar a su proveedor de atención médica si tiene hemorragias nasales frecuentes o muy fuertes. Las investigaciones indican que puede haber un mayor riesgo de sangrado vaginal después del parto para las mujeres que tienen hemorragias nasales frecuentes durante el embarazo.
¿Cuándo debería preocuparse por las hemorragias nasales durante el embarazo?
¿Cuándo debería preocuparse por una hemorragia nasal durante el embarazo? Hay algunas situaciones en las que debes buscar ayuda:
- Si ha mantenido la presión sobre su nariz durante al menos 20 minutos sin hacer trampa y todavía tiene sangrado activo, es hora de llamar a su proveedor de atención médica.
- Si el sangrado es excesivamente intenso y corre por la garganta y por la boca, es probable que esté sangrando por la parte de atrás de la nariz, y es posible que no pueda detenerlo sin ayuda.
- Si está tomando anticoagulantes, llame a su proveedor de atención médica de inmediato, ya que es posible que no pueda detener el sangrado.
Su médico puede aconsejarle que vaya a un Departamento de Emergencias. Una vez allí, el clínico puede hacerte un puñetazo. Si bien es incómodo, un empaque nasal generalmente detiene el sangrado. Si no lo hace, el proveedor puede cauterizar el recipiente utilizando calor o un cauterio químico. La cauterización quema el vaso y detiene el sangrado al cerrar el vaso. Este es un procedimiento incómodo, pero no debería hacerle daño a usted ni a su embarazo. En el caso de una hemorragia nasal muy grave que no se puede controlar, puede ser ingresado en el hospital; Sin embargo, esto es una ocurrencia rara. ¡La buena noticia es que una vez que nazca su bebé, la causa de sus hemorragias nasales probablemente desaparecerá y sus hemorragias nasales cesarán!
