Muchas mamás nuevas se encuentran con los pezones adoloridos cuando se amamantan. Va de acuerdo con el territorio y con frecuencia lleva a algunos a renunciar a la lactancia y cambiar a la alimentación con biberón. Sin embargo, la lactancia materna que es dolorosa es una señal de que es posible que su bebé no esté enganchado correctamente, y hay formas de corregir el problema. Este artículo aborda por qué experimenta dolor, formas de corregirlo y experiencias de otras mamás.
¿Por qué tengo dolor en los pezones agrietados durante la lactancia?
La lactancia materna es algo natural, pero a usted y al bebé les lleva algo de tiempo aprender. Con el estímulo adecuado, puede hacerlo bien y tener éxito. Los pezones doloridos y agrietados generalmente se producen debido a un bloqueo inadecuado por parte de su bebé y problemas de posición.
Agarrarse es el acto de su bebé llevándose el pezón a la boca y formando un sello cuando succionan. Su bebé necesita tomar el pezón, además de parte de la piel de su seno. Si solo toman el área del pezón, esto causará rozaduras en el pezón. Esto se debe a que cuando se llevan la cantidad suficiente del pezón y el pecho a la boca, el pezón realmente se sienta en la parte posterior de la boca, donde el tejido es más suave y menos irritante para el pezón.
Si sostiene a su bebé demasiado lejos de su pecho, puede provocarle un tirón. La extracción de la piel puede causar dolor en los pezones agrietados durante la lactancia. El posicionamiento también es clave para un cierre adecuado. Cuando coloque a su bebé, hágalo frente a su pecho cuando lo traiga. Apunte la cabeza hacia arriba para colocar la nariz lejos y lleve la barbilla al pecho. Si le acaricia la mejilla mientras hace esto, activará el "reflejo de enraizamiento" y ellos abrirán la boca.
Una vez que encuentre los problemas, hay cosas que puede hacer para corregirlos y encontrar algo de alivio. También hay cremas para ayudar a que tus pezones se curen del trauma.
Hay algunos problemas médicos que deben ser abordados por su médico primero. Éstos incluyen; mastitis (una infección bacteriana del seno común en las nuevas mamás), candidiasis bucal (levadura en la piel de su seno), paladar hendido (paladar malformado dentro de la boca del bebé), problemas con el flujo de leche y pezones invertidos. Su médico puede recetarle antibióticos o ayudarlo con un plan de tratamiento para corregir problemas de los senos o la boca.
Otro problema físico es que su bebé puede estar "atado con la lengua". Es posible que la pequeña solapa de piel en la parte frontal debajo de la lengua no permita que la lengua avance y succione correctamente. Esto hace que solo se amamante el área del pezón. El pediatra puede cortar este colgajo de piel para permitir que la lengua se mueva dentro y fuera de la boca del bebé. Este es un procedimiento menor que se puede realizar en el vivero del hospital o en el consultorio del médico.
Consejos para prevenir el dolor en los pezones agrietados
Con un poco de perseverancia y trucos de mamás experimentadas, puede superar los pezones adoloridos y continuar amamantando con éxito. Solo se necesita un poco de paciencia. Pruebe estos consejos para ayudar:
En lugar de forzar a su bebé contra el pecho, permita que encuentren el pezón y el pestillo. Puedes ayudarles un poco a su cabeza, pero déjales hacer la mayor parte del trabajo. Si presiona demasiado contra su pecho, puede colocarlos en la posición de cierre incorrecta. Relajarse. Respirar. Siéntese en una posición cómoda con el bebé en brazos, boca abajo. Expone tu pecho y acaricia un lado de su mejilla. Cuando su boca se abra, jálelas suavemente hacia adelante y permítales tomar su pecho tan pronto como su boca se abra de par en par.
Una vez que tenga a su bebé agarrado al pezón, intente no soltarlo para arreglar las cosas. Dolor en los pezones agrietados durante la lactancia puede resultar de rasgar el pezón de la boca de su bebé repentinamente. Si nota algo de dolor al comenzar, coloque su mano junto a la cara del bebé y la piel de su seno para ayudarlos a reajustarse. Trate de no colocar sus dedos dentro de la boca de su bebé y desengancharlos, esto puede hacer que las cosas sean más difíciles y dolorosas. Simplemente mueva la piel y / o su bebé para que ajusten su posición por sí mismos.
Una crema para pezones puede ayudar a suavizar los pezones y curarlos para que no se agrieten. Al elegir una crema, tiene que usar algo que no haga que su bebé rechace su seno o cause problemas internos. Asegúrese de elegir algo sin perfume con ingredientes seguros. Muchas cremas de lactancia contienen lanolina. Existe un pequeño riesgo de alergia a la lanolina en algunos bebés, pero es el ingrediente más utilizado.
4. Deja los pezones abiertos y libres
También puede intentar ventilar sus senos después de cada alimentación. Si está en casa, simplemente deje la camisa y el sostén de lactancia por 20 a 30 minutos después de cada alimentación. A muchas mamás que amamantan también les resulta útil dormir sin camisa por la noche para permitir que los pezones se ventilen y sanen mientras usted duerme. También es más conveniente para la alimentación nocturna.
5. Alimenta a tu bebé temprano
Un bebé hambriento succionará con más fuerza los pezones. Es difícil poner a un bebé amamantado en un horario, pero observe las señales del bebé y trate de alimentarlo antes de que tenga demasiada hambre.
Durante la curación de los pezones agrietados, la congestión puede ser un problema. Si sus senos se están llenando demasiado, intente extraer un poco de leche primero para aliviar la presión. Esto ayudará a que su bebé se enganche mejor al principio. Asegúrese de alimentar a su bebé con la leche que extrajo porque la “leche de base” contiene muchos nutrientes que su bebé necesita.
Experiencias de otras mamás
Ayuda saber que otras mamás han pasado por lo mismo. Aquí hay algunas experiencias para ayudarte a ver que no estás solo:
“¡La lactancia materna comenzó muy bien para mí! Entonces mis pezones comenzaron a agrietarse alrededor de 3-4 meses y se sentía miserable. Un día, estaba alimentando a mi pequeño Jack y él tenía sangre corriendo por su mejilla de mi pecho. Mi asesor de lactancia me aseguró que esto puede suceder. Trabajamos para curar mis pezones y aprender nuevas posiciones ya que Jack tuvo un crecimiento acelerado. Tomó aproximadamente 2 semanas, pero hemos vuelto a hacerlo con éxito. ¡No te rindas!
---- Anna y Baby Jack, 8 meses amamantando
“Estuve cerca de 3 semanas y amé a amamantar a mi bebé. Tuve tan doloridos pezones agrietados cuando amamantaba, lloraba cada vez. No podía seguir adelante, era tan doloroso. Me rendí, pero quiero volver a intentarlo con este bebé ".
“Tuve que dejar de amamantar por unos días debido a la fiebre y los senos hinchados. Mi médico dijo que había infectado los conductos lácteos y que me habían recetado antibióticos. También me dijo que siguiera adelante y que amamantara porque no lastimaría al bebé. Buena cosa, estaba empezando a engordarme. Cuanto más amamanto, menos se pone el dolor en el pezón ”.
----Junio y Brady, 4 meses de lactancia materna.
