Las mujeres que no planean quedar embarazadas tienden a no darse cuenta de que están embarazadas durante la primera semana de embarazo. Algunos incluso pueden pasar dos semanas sin darse cuenta. Muchas mujeres tienen ciclos mensuales impredecibles. Por lo tanto, cuando su ciclo no llega a tiempo, asumen que es normal. El embarazo suele ser lo último en su mente. Cuando está embarazada de 1 semana, no hay síntomas evidentes. Sin embargo, hay algunos signos como la falta de interés en cosas en las que una vez tuvo interés, cambios de humor, orinar constante y fatiga. Sin embargo, la mayoría de las mujeres que experimentan estos síntomas normalmente los atribuyen al síndrome premenstrual (SPM) en lugar de al embarazo.
Entendiendo el Ciclo Menstrual
El ciclo menstrual puede durar hasta unos 28 días, aunque hay algunos ciclos que duran 24 días, mientras que otros pueden durar hasta 35 días. El ciclo comienza en el momento en que el óvulo pasa del ovario a las trompas de Falopio, donde se encuentra con un espermatozoide y se fertiliza. Una vez que el óvulo ha sido fertilizado, se mueve hacia el útero para su implantación.
Hay personas que afirman que una mujer no puede considerarse embarazada durante la primera semana de embarazo porque la fertilización ocurre en la segunda semana. Esta es la razón principal por la cual muchos embarazos no se detectan en la primera semana.
¿Cómo crece tu bebé cuando estás embarazada de 1 semana?
Cuando está en su primera semana de embarazo, no hay un desarrollo importante del bebé. Los únicos cambios que ocurren son el óvulo que sale de su ovario y viaja a sus trompas de Falopio. Durante este tiempo, no se considera que esté embarazada porque la concepción aún no ha ocurrido. La concepción se lleva a cabo dos semanas después de que sus períodos hayan terminado. Aun así, la primera semana de embarazo está incluida en su calendario de embarazo, ya que le permite al médico calcular cuándo comenzó su último ciclo menstrual. Es a partir de ese día que se calcula el ciclo de 40 semanas (nueve meses) para determinar su Fecha de vencimiento esperada (EDD).
En los próximos 7 a 10 días, el huevo fertilizado comienza a dividirse. En esa primera semana, al "bebé" se le llama blastocito. El blastocito eventualmente se dividirá en dos partes. El blastocito externo será la placenta, mientras que la parte interna será el embrión. Esta división pasará en la segunda semana. Si hay más de un huevo que ha sido liberado y luego fertilizado, se formarán múltiples cigotos. Los cigotos tienen un número igual de cromosomas de ambos padres que suman 46 cromosomas. Los cromosomas son responsables de llevar material genético que determina el sexo, las características, el color del cabello, el color de los ojos, la altura, los rasgos de personalidad y el color de la piel del bebé.
¿Cómo cambia tu cuerpo cuando estás embarazada de 1 semana?
Como se mencionó anteriormente, no habrá cambios importantes en su cuerpo durante la primera semana de embarazo. Sin embargo, hay muchos cambios que tienen lugar internamente. Algunos síntomas notables incluyen fatiga, senos sensibles, cambios de humor, cambios hormonales y náuseas matutinas. Los síntomas varían, ya que hay algunas mujeres que no sentirán los cambios hasta que estén en la segunda semana de embarazo. Hay médicos que dicen que las mujeres embarazadas deben ver su primera semana de embarazo como su última oportunidad de disfrutar de una vida normal. Esto significa que aún puede tomar una copa de vino y su dieta normal, ya que no existe ninguna posibilidad de que su embarazo se vea afectado.
Más consejos sobre 1 semana de embarazo
1. Comience a cambiar su estilo de vida
Necesita comenzar a cambiar sus hábitos físicos y de alimentación cuando está embarazada de 1 semana. Si está tomando medicamentos y aún no lo ha comentado con su médico, debe consultar a su médico al respecto. Pregúntele a su médico si debe continuar tomando el medicamento durante el embarazo o si tiene que cambiar o incluso dejar de tomar el medicamento.
2. Comience a tomar vitaminas
Tomar vitaminas prenatales durante el embarazo es importante ya que ayudan a cubrir las brechas nutricionales en su dieta. Las vitaminas prenatales contienen minerales y vitaminas. Los más importantes son el calcio, el hierro y el ácido fólico.
El ácido fólico ayuda a evitar los defectos de nacimiento del tubo neural que afectan la médula espinal y el cerebro. Los defectos de nacimiento del tubo neural se desarrollan los primeros veintiocho días después de haber concebido, lo que ocurre antes de que muchas mujeres descubran que están embarazadas. Como la mayoría de los embarazos no están planeados, se recomienda a las mujeres que tienen la posibilidad de quedar embarazadas que tomen aproximadamente 400 mcg de ácido fólico cada día. Deben comenzar antes de concebir y continuar hasta que estén en la duodécima semana de embarazo. También hay alimentos que contienen ácido fólico como frutas cítricas, frijoles, nueces, vegetales de hojas verdes y algunos alimentos fortificados.
El calcio también es importante para las mujeres embarazadas. Ayuda a la mujer embarazada a no perder su densidad ósea y el bebé también usa calcio para el crecimiento óseo.
El hierro es un componente importante de la sangre. La sangre transporta el oxígeno tanto en el bebé como en la madre. Si busca vitaminas prenatales, pero no hay una receta médica disponible, elija las que tienen:
Vitaminas y minerales | Cantidad |
|---|---|
Vitamina D | 400 UI |
Calcio | 200-300 mg |
Ácido fólico | 400 mcg |
Tiamina | 3 mg |
Vitamina C | 70 mg |
Niacina | 20 mg |
Riboflavina | 2 mg |
Vitamina B12 | 6 mg |
Zinc | 15 mg |
Vitamina e | 10 mg |
Planchar | 17 mg |
3. Establezca una cita con su médico
Si planeas quedar embarazada, la primera semana estará llena de anticipación y alegría. Si vigila la temperatura basal de su cuerpo en la mañana, notará que la temperatura permanece alta después del 16th Día de la fase post ovulación (fase lútea). Este es uno de los primeros signos psicológicos que demuestran que está embarazada. Durante este tiempo, contacte a su obstetra para una cita.
