Ha sido un momento lleno de baches pero emocionante desde que nació su pequeño, y ahora está listo para comenzar a presentarles alimentos sólidos. ¡Felicidades! Has alcanzado un hito. En esta etapa, su bebé probablemente se siente atraído por todo lo que entra en su boca. Si bien esto es algo lindo, debes tener cuidado con lo que contienen. Algunos alimentos representan un peligro de asfixia para su bebé, mientras que otros no son adecuados para ellos. A continuación hay una lista de alimentos que no debe darle al bebé antes de 1 año.
Alimentos para evitar alimentar a su bebé
La miel es totalmente natural y dulce, pero puede contener esporas de la bacteria Costridium botulinum. Aunque las bacterias son inofensivas para los adultos, pueden causar botulismo infantil en bebés que tienen menos de un año. Los bebés que son mayores generalmente tienen un sistema digestivo más maduro que puede combatir el botulismo. Los síntomas del botulismo incluyen dificultad para chupar el biberón o el pecho, llantos débiles, movimientos flácidos y estreñimiento.
La leche de soya y la leche de vaca contienen proteínas que su bebé no puede digerir. También contienen minerales que pueden ser perjudiciales para sus riñones. Algunos bebés tienden a ser intolerantes a la lactosa, mientras que otros tienen alergias a las proteínas. Por eso no es prudente arriesgarse a darles leche. Las investigaciones han demostrado que la leche de vaca puede hacer sangrar los intestinos de su bebé, y esto puede causar anemia. Por estas razones, es prudente atenerse a la fórmula y la leche materna durante el primer año del bebé.
La mantequilla de maní no solo es un alérgeno, también es un peligro de asfixia. Darle a su bebé una cucharada de esta delicadeza espesa y pegajosa es una receta para el desastre. Si tiene antecedentes de alergias a los frutos secos en su familia, existe la posibilidad de que su bebé también sea alérgico. Pídale a un pediatra que realice una prueba de alergia antes de introducir a su bebé a la mantequilla de maní después del primer año.
Las fresas son un delicioso deleite que es una rica fuente de antioxidantes y vitamina C. Sin embargo, son demasiado ácidos para el delicado sistema digestivo de su bebé. Las fresas y otras bayas contienen una proteína que es difícil de digerir para los bebés. También son un alérgeno, lo que los convierte en uno de los alimentos que no debe darle al bebé antes de 1 año.
Los bebés solo necesitan 1 gramo de sal por día. Fórmula y leche materna contienen toda la sal que necesitan. Sus riñones tampoco están lo suficientemente desarrollados para tratar con más de las cantidades recomendadas de sodio. No agregue sal en sus alimentos antes de que alcancen la marca de 1 año. Los alimentos procesados, especialmente aquellos que no son para niños pequeños, contienen cantidades excesivas de sal, por lo que debe evitar darle a su bebé.
Las nueces y las semillas son altamente alergénicas y también son un riesgo de choque. Su bebé todavía tiene una vía aérea muy pequeña, por lo que algo tan pequeño como una tuerca podría quedar atrapado en su garganta. Si bien las nueces y las semillas son excelentes fuentes de proteínas, debe darles yema de huevo o tofu enfriado.
Las uvas son ricas en nutrientes y dulces. Hacen una gran merienda para niños mayores de 1 año. No debe dárselos a su niño pequeño porque la piel de las uvas es difícil de romper. También son un peligro de choque incluso cuando se cortan por la mitad. Si quieres darle frutas a tu bebé, quédate con peras y manzanas cocidas, o plátanos.
Si bien las yemas de huevo son una excelente comida para su bebé, las claras de huevo son un juego de pelota diferente. Las reacciones alérgicas a las claras de huevo son particularmente comunes en los bebés. Si a su bebé le encantan los huevos, como a la mayoría de los bebés, debe separar las claras y solo cocinar la yema. Una buena manera de hacer esto es hervir el huevo y pelar las claras. Si los está alimentando con huevos por primera vez, no los combine con ninguna otra comida para poder identificar cualquier reacción alérgica. Este es uno de los alimentos para no darle al bebé antes de 1 año.
Si le encanta comer chocolate, probablemente haya tenido la tentación de darle algo a su bebé en algún momento. No lo hagas La cafeína en el chocolate no es buena para su bebé. Si el chocolate contiene productos lácteos, las consecuencias podrían ser peores, especialmente si son intolerantes a la lactosa. El chocolate también representa un riesgo de asfixia para tu pequeño.
¿Sabías que las zanahorias crudas son las 3rd mayor peligro de asfixia para los bebés? La forma más segura de darle a su pequeño zanahoria es cuando se han cocinado en agua y están suaves y trituradas.
El marisco es un alérgeno conocido para los bebés. Antes de alimentar a su pequeño pez deshuesado, asegúrese de buscar el consejo de su pediatra. Ellos podrán determinar si su bebé es alérgico a los mariscos. Debería ser particularmente ávido los mariscos como las almejas, la carne de cangrejo y los camarones. También debe mantenerse alejado de los peces con niveles altos de mercurio, como el pez espada, el tiburón, el atún fresco, la caballa y el pez azulejo.
No todo es pesimismo. Existen algunas variedades que se pueden alimentar a los bebés, como la merluza, el abadejo, el abadejo, el pez blanco, la perca marina, la tilapia, el salmón salvaje, la trucha, la platija, el lenguado y la vieira. Solo asegúrese de limitarlo a 1 onza por cada 12 libras de peso de su bebé.
Las palomitas de maíz son un bocadillo crujiente y delicioso, pero no debe dárselo a su bebé porque es un peligro de asfixia. Las palomitas de maíz son tan peligrosas que los médicos recomiendan que se retenga hasta que el bebé tenga al menos 4 años de edad. Este es uno de los alimentos para no darle al bebé antes de 1 año.
Las alergias al trigo son una de las alergias alimentarias más comunes. Si hay antecedentes de alergias a su familia en su familia, le convendría evitar alimentar a su bebé con alimentos que contengan trigo. Evite darles pasta, pan, galletas y algunos cereales. En su lugar, opta por alimentos sin gluten para bebés.
