La lactancia materna es una experiencia maravillosa, un momento en que la madre y el bebé mejoran el vínculo. Un proceso de lactancia exitoso requiere la paciencia de la madre, técnicas maduras y persistencia. Con el paso del tiempo, se volverá más hábil en la lactancia, mientras que a usted y su bebé les pueden ocurrir algunos dolores o problemas. Este artículo le ayudará a lidiar con el dolor de la lactancia con mayor eficacia.
Causas y remedios del dolor de la lactancia materna
1. Cierre incorrecto del bebé
La causa más común del dolor de la lactancia materna es el cierre incorrecto del bebé de sus pezones y senos. El proceso de enganche requiere paciencia y experiencia para perfeccionarse. Debe esperar un dolor leve durante aproximadamente 1 minuto, si dura mucho más tiempo, deje de alimentar y vuelva a colocar a su bebé.
Cómo lidiar con este problema: cambie a una posición adecuada para evitar el dolor de la lactancia materna. La idea principal para aliviar este dolor es hacer que usted y su bebé se sientan cómodos. Tener algunas almohadas de apoyo contra su espalda o mantener una postura acostada puede ser una buena alternativa para aliviar el dolor. Además, mantenga a su bebé en la posición correcta: coloque una mano sobre el hombro de su bebé y la otra en la parte inferior. Para hacer que el pecho de su bebé esté contra su cuerpo, asegúrese de estar piel con piel con el bebé.
Su bebé, mientras tanto, se supone que está en una posición natural y relajada. Además, haz que el cuerpo del bebé pese mayormente contra el tuyo. El siguiente video muestra algunos problemas que puede encontrar al amamantar y le brinda algunos consejos profesionales:
2. Ingreso
La ingurgitación es simplemente senos rebosantes de leche que no pueden salir. El drenaje deficiente puede ser instigado por el engrosamiento de la leche para obstruir los conductos de la leche. Sus senos pueden sentirse hinchados con enrojecimiento y brillo en su apariencia.
Cómo lidiar con este problema: mantener suficientes líquidos es un factor importante para prevenir esta afección y reduce la posibilidad de dolor durante la lactancia.
- Aplique compresas frías y calientes en sus secciones dolorosas, lo que disminuye la sensación de hinchazón y el dolor.
- Regularmente hacer un masaje de sus senos para aumentar el flujo también ayuda.
- Los pezones aplanados causados por la ingurgitación pueden aumentar la dificultad para obtener un buen cierre para los bebés. Simplemente haga algunos movimientos manuales para suavizar el área de alimentación antes de amamantar.
- Cuidar a su bebé en un horario regular es una buena opción para aliviar el dolor de la ingurgitación. Cada 1 a 3 horas con no menos de 15 minutos de tiempo de succión en ambos lados es un arreglo adecuado. Recuerda no saltarte la lactancia.
- Obtenga un sostén de apoyo y ajústese a una posición cómoda. Y solo sobra los sujetadores con aro.
3. Ductos taponados
Los conductos obstruidos se moldean cuando se deshidrata. Los conductos de leche seca detienen el flujo de su leche de descanso. En su mayoría, esta condición es causada por el drenaje inadecuado de la leche materna, que generalmente ocurre en el curso temprano de la lactancia materna.
Cómo aliviar esta condición: varias opciones pueden aliviar esta condición. Simplemente puede aplicar algunas opciones adecuadas y disponibles a continuación para facilitar los conductos obstruidos.
- Usar ropa húmeda y tibia en el pecho antes de amamantar.
- Masajeando tus zonas dolorosas.
- Enfermería más frecuente.
- Cambio de posiciones para amamantar y colocar a su bebé hacia los conductos obstruidos.
- En primer lugar, entregue el lado con los conductos obstruidos a su bebé, para que el bebé succione más fuerte en el primer seno
- Poner una presión justa en su parte externa dolorosa en un movimiento de rodadura con una pequeña loción en su pulgar
- Muchos descansos y mucha agua.
4. El reflejo de decepción
La decepción es el resultado de la hormona oxitocina. Esta condición, para ser breve, es una respuesta involuntaria para que los senos liberen la leche de los pezones. Algunas madres ni siquiera sienten la decepción en absoluto. Algunas madres pueden sentir la presión de pinchazo junto con una ligera molestia.
Cómo lidiar con este problema: Cuando se adapta a la vida de la lactancia, su cuerpo puede encontrar un alivio para las habilidades relajantes que se aplican en el proceso de parto. Así que trate de relajarse cuando esté en la condición de reflejo de bajada para aliviar el dolor o la incomodidad. Además, es útil aliviar la incomodidad apoyando bien a su cuerpo en una buena posición durante la lactancia.
5. Otras posibles causas del dolor de la lactancia materna
- Mastitis
La mastitis es una inflamación del tejido mamario, causada principalmente por el cansancio. También puede comenzar con una llaga abierta que permite que las bacterias entren en sus conductos. A menudo sentirás un bulto que es caliente y doloroso. Es posible que tenga fiebre más alta que 100.4 F, como si tuviera gripe.
- Tordo
Como una infección micótica común, la candidiasis puede ocurrir en sus pezones y en la boca del bebé. Las llagas pueden desarrollarse a medida que avanza y la candidiasis puede transferirse a los senos de mamá. Un ambiente tan húmedo, dulce y cálido (es decir, la boca de los bebés mientras amamantan) es un hervidero de aftas. Sin embargo, sus conductos lácteos apenas se infectan con la candidiasis de esta manera.
- Produciendo demasiada leche
Producir demasiada leche disminuye el flujo al bebé, junto con un dolor agudo en los senos cuando está amamantando. Sin embargo, este dolor se reducirá gradualmente en los primeros 3 meses de la lactancia materna.
Cuándo ver a un doctor
El dolor de la lactancia materna es algo que muchas madres tienen que pasar. Por lo general, se resuelve en poco tiempo y hay muchas formas de aliviar el dolor hasta que desaparece. Las madres deben persistir en la lactancia incluso en el tratamiento u otras situaciones. Si su dolor consiste en varios días, consulte a su médico para ver si hay algún otro problema que deba tratarse (por ejemplo, mastitis, candidiasis).
