La mastitis es una infección mamaria que suelen experimentar las mujeres que amamantan a sus bebés. Algunas mujeres que no están amamantando también pueden contraer mastitis. Las estadísticas muestran que 1 de cada 10 mujeres que amamantan padecen un caso de mastitis durante los primeros 3 meses después del nacimiento de sus bebés. El médico puede tratar esta infección con antibióticos y también puede recomendar compresas tibias. Esta condición puede causar inflamación, enrojecimiento, dolor e hinchazón. Algunas mujeres también tienen síntomas "similares a la gripe", como dolores y molestias, fiebre y escalofríos.
¿Qué es la mastitis?
La mastitis es una infección en los senos que causa hinchazón, dolor, enrojecimiento y una piel cálida al tacto en el seno. También puede tener escalofríos y fiebre con la infección. Esto es más común en mujeres que amamantan, pero también le sucede a algunas mujeres que no están amamantando.
Cuando la mastitis se produce debido a la lactancia materna, también se conoce como mastitis de lactancia y es más común en los tres meses posteriores al nacimiento de su bebé. Ha habido casos de mastitis de lactancia en cualquier momento durante el primer año de lactancia. La mastitis puede hacerle sentir muy enfermo, fatigado y experimentar dolores y molestias similares a los de una gripe. Debido a esto, muchas mujeres pueden dejar de amamantar debido a la enfermedad. Es importante mantener la lactancia materna si es posible durante la mastitis para estimular el flujo de leche y la infección no dañará al bebé. Sin embargo, consulte con su médico para asegurarse de que los antibióticos que está tomando estén bien para las madres que amamantan.
¿Cuáles son los síntomas de la mastitis?
Dado que la mastitis es una infección causada por la inflamación del seno, tendrá síntomas de inflamación que incluyen:
- Hinchazón
- Rojez
- Dureza
- Dolor
- Un bulto en el seno de un "conducto de leche bloqueado". (La acumulación de leche en el tejido causa inflamación en sus conductos y alvéolos)
También puede haber síntomas correspondientes de una infección que incluyen:
- Fiebre
- Fatiga
- Dolor de cuerpo
- Dolores de cabeza
- Resfriado
¿Qué causa la mastitis?
La mastitis es causada por una acumulación de leche en el tejido mamario. Esto suele suceder porque usted está produciendo leche rápidamente, pero permanece en los conductos mamarios. Esto se conoce como estasis de leche. Cuando está amamantando, esto puede significar que su bebé no está prendido correctamente y no está obteniendo suficiente leche para drenar sus senos. Si no se engancha a la derecha, los pezones pueden doler y evitar que el bebé se alimente de ese lado. Entonces te engordas, experimentas estasis de leche y esto puede conducir a la mastitis. Los bebés que tienden a querer amamantar solo en un seno también pueden hacer que tenga mastitis.
Aquí hay una lista de cosas que pueden llevar a la mastitis:
- Demasiado estricto de un horario de alimentación.
- Demasiado tiempo entre los tiempos de alimentación.
- Tu bebé duerme toda la noche causando que te hagas un bochorno.
- Ropa ajustada o sostenes
- Durmiendo sobre tu pecho
- Lesión de mama
- Pezones agrietados (Permite la introducción de bacterias en el seno)
Si es la primera vez que está amamantando a una madre, tiene un mayor riesgo de mastitis. Incluso las mamás de segunda o tercera vez lo consiguen, pero no tan a menudo. También existe un mayor riesgo si le da a su bebé un chupete o un biberón suplementario, es posible que su bebé no quiera comer, ya que causa mucha acumulación de leche y estasis. También existe una afección llamada "atadura de la lengua" donde su bebé tiene una lengua corta y esto causa problemas al engancharse adecuadamente, lo que hace que el bebé reciba menos leche del seno.
Cómo tratar la mastitis
La mastitis es una infección y debe ser evaluada y tratada por su médico.
- Medicamentos antibióticos: Su médico puede recetarle antibióticos durante al menos 10 a 14 días. Tarda entre 24 y 48 horas en comenzar a sentirse mejor. Incluso si comienza a sentirse mejor, debe terminar la prescripción completa o la infección podría reaparecer.
- Medicamentos para el dolor Es posible que deba usar un analgésico aprobado por su médico para usarlo durante la lactancia. Es posible que pueda usar acetaminofeno o ibuprofeno para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación.
Notas importantes:
Un absceso mamario asociado con mastitis es una emergencia médica. Si tiene un bulto rojo duro que está muy inflamado y tiene fiebre alta, comuníquese con su médico de inmediato o vaya a la sala de emergencias. Esto puede requerir cirugía o aspiración para eliminar el exceso de líquido y la infección.
Mire el video a continuación para obtener más información útil sobre la mastitis y sus tratamientos:
Remedios caseros para la mastitis
1. Seguir amamantando
Si tiene mastitis, es muy importante continuar amamantando desde el seno que está inflamado. Si bien esto puede doler, ayuda a que la leche fluya y ayudará a aliviar la presión y ayuda a que sane más rápido. Asegúrese de que su bebé esté prendido correctamente y si necesita ayuda, consulte a un especialista en lactancia para obtener ayuda.
Si no continúa alimentándose, obtendrá más estasis de la leche y su infección podría empeorar. Si seguir alimentando no lo ayuda a sentirse mejor en un par de días, debe comunicarse con su médico.
2. Compresas calientes
Las compresas tibias y húmedas sobre el área pueden ayudar a mejorar el flujo de sangre y leche al área. También es calmante, pero puede aumentar el enrojecimiento y la hinchazón, por lo que solo debe usarlo intermitentemente durante el día. Duchas calientes o incluso bolsas de hielo pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación.
3. Otros
- Permita que su bebé "se alimente a pedido". Un buen número de comidas es de hasta 12 por día, pero no menos de 8.
- Si su bebé no está amamantando lo suficiente, use una bomba para extraer el exceso de leche del seno. Esto también ayuda para los pezones doloridos agrietados.
- Descansa lo suficiente y aumenta tu ingesta de líquidos.
- Use ropa suelta y posiblemente cambie a un sostén deportivo hasta que se haya curado.
- Mientras amamanta a su bebé, dé masajes a los lados de sus senos para ayudar a empujar la leche hacia el pezón. Asegúrate de usar solo una presión suave.
Una última nota importante:
Si experimenta un drenaje de la infección del seno afectado, no lo exprima, ya que esto puede causar que la infección se propague. En su lugar, simplemente deje que el pezón drene los líquidos y lávelo suavemente. Permita que el pezón se seque al aire y asegúrese de usar una almohadilla de lactancia absorbente dentro de su sostén para atrapar cualquier drenaje adicional.
