La lactosa actúa como el azúcar principal, especialmente en la leche de vaca y otros productos lácteos. El yogur no contiene este azúcar debido a la fermentación de la lactosa por las bacterias del ácido láctico. El cuerpo requiere enzima lactasa para digerir la lactosa. La intolerancia a la lactosa ocurre cuando su cuerpo no puede producir suficiente enzima lactasa. Como resultado de la ausencia de la enzima lactasa, la lactosa permanece en los intestinos sin que se actúe sobre ellos, lo que conduce a problemas gastrointestinales. Los problemas asociados con esta afección pueden ser un poco incómodos junto con varios síntomas de intolerancia a la lactosa en los bebés, pero generalmente no son muy peligrosos.
¿Cuáles son los síntomas de la intolerancia a la lactosa en los bebés?
Cuando su bebé es intolerante a la lactosa, es posible que note algunos cambios o signos, especialmente después de consumir productos lácteos como helados, quesos, batidos de leche, requesón, etc. Estos cambios no ocurren después de consumir yogur. Estos signos y síntomas de intolerancia a la lactosa en los bebés incluyen:
- Diarrea
- Heces acuosas y espumosas
- Gas
- Dolor de panza
- Hinchazón
A veces su bebé puede reaccionar al yogur o incluso desarrollar otros síntomas como dificultad para respirar, erupciones, vómitos excesivos o heces con sangre; Podría ser alergia a la leche y no intolerancia a la lactosa. También es importante tener en cuenta que algunas personas que son intolerantes a la lactosa pueden no mostrar síntomas cuando consumen pequeñas cantidades de productos lácteos. Sin embargo, otros pueden sentirse incómodos incluso cuando consumen cantidades muy pequeñas de alimentos que contienen lactosa. Si hay algún síntoma de intolerancia a la lactosa en los bebés, es bueno mantener un registro de todos los alimentos sólidos que le da a su bebé y registrar o anotar aquellos alimentos que pueden agravar la condición en su bebé.
¿Qué causa la intolerancia a la lactosa en los bebés?
Según estudios e investigaciones, casi el 70% de la población total del mundo tiene esta condición. La forma más frecuente de intolerancia a la lactosa ocurre principalmente en adultos y comienza después de los 5 años. Ser intolerante a la lactosa está determinado por diversos factores, que incluyen:
1. la genética
La genética o los genes pueden ser uno de los determinantes de la intolerancia a la lactosa, y los síntomas pueden comenzar principalmente a la edad de 5 años y más. Esta condición comienza cuando la producción de lactasa disminuye, lo que lleva al efecto total de esta condición. Rara vez los bebés nacen con esta condición, y este es solo uno de los factores genéticos raros. Si el bebé nace con esta afección, significa que nacerá completamente sin enzima lactasa. Este bebé ni siquiera puede tolerar la leche materna de la madre. Para este bebé, una fórmula especial que esté libre de lactosa se debe alimentar desde el nacimiento. Ambas condiciones de intolerancia a la lactosa no son curables.
2. Problemas de gastroenteritis
La gastroenteritis puede ser uno de los factores que contribuyen a la intolerancia temporal, si su bebé experimenta una diarrea severa; Su cuerpo puede tener problemas en términos de producción de lactasa. Esto puede hacer que el bebé sea intolerante a la lactosa durante algunas semanas; Sin embargo, esta condición suele ser temporal y no dura mucho tiempo.
3. Efectos secundarios de una enfermedad
Puede deberse a condiciones a largo plazo que afectan los intestinos, como la enfermedad de Crohn o la enfermedad celíaca. Este tipo de intolerancia, sin embargo, mejora gradualmente a medida que la enfermedad subyacente se trata o se controla.
Además, la mayoría de los bebés no mostrarán síntomas claros de esta condición hasta que alcancen la edad de 5 años. En algunos casos, su bebé puede desarrollar o experimentar diarrea severa o dolor abdominal justo después de alimentarlo. Si esto sucede, es bueno ver al médico. El médico puede examinar los síntomas del bebé para determinar si es intolerancia a la lactosa. Si es así, se le indicará que elimine todos los alimentos que contienen lactosa de la dieta de su bebé durante algunas semanas para ver si la condición del bebé se normaliza. Si sospecha que es alérgico a la leche, el médico puede realizar un examen o una investigación más a fondo y le puede dar pautas al respecto, o puede referirlo a un dietista.
Qué hacer si mi bebé es intolerante a la lactosa
No existe un tratamiento para la intolerancia a la lactosa, pero hay algunas cosas que puede considerar que pueden ser de gran ayuda para su bebé cuando encuentre síntomas de intolerancia a la lactosa en los bebés, entre ellos:
Qué hacer | Descripciones |
|---|---|
Mezclar la leche con otros alimentos. | En caso de que su bebé tenga intolerancia temporal, no tiene que dejar de alimentarlo con leche materna o cualquier otra leche si el bebé ha comenzado a tomar sólidos. Puede usar yogur o mezclar la leche con cereales, porque algunos bebés tolerarán ciertas cantidades específicas de alimentos con alto contenido de lactosa antes de mostrar cualquier síntoma, especialmente cuando se mezclan o mezclan con un cereal. |
Prueba dieta baja en lactosa | Si su hijo o bebé tiene un tipo permanente de intolerancia a la lactosa, puede ponerlos en una fórmula de leche de soja o cualquier otra dieta baja en lactosa que permita un bajo consumo de lactosa que no pueda comprometer la salud o la condición del bebé. |
Tenga un diario de comida para su hijo. | Las personas con esta afección variarán en gran medida sobre cómo reaccionan a diferentes cantidades de lactosa en diferentes alimentos; algunos pueden no reaccionar a pequeñas cantidades de lactosa, mientras que otros pueden reaccionar incluso a la cantidad más pequeña. Por lo tanto, es importante mantener un registro o registro de lo que puede tener una reacción extrema a su bebé cuando se consume con respecto a la intolerancia a la lactosa. |
Equilibra los nutrientes. | Debe asegurarse de proporcionar a su bebé los nutrientes necesarios a su edad. Si decide eliminar los productos lácteos, debe asegurarse de incluir otros alimentos que proporcionen los mismos nutrientes. Algunos de los alimentos que puede sustituir con los productos lácteos incluyen la leche de soya, los jugos fortificados, las verduras de hoja verde, el tofu, el brócoli, etc. Además de estos, también debe proporcionarle a su bebé vitaminas A y D, fósforo y riboflavina. |
Notas importantes:
Puede consultar a un dietista que pueda guiarlo sobre cómo lidiar con esta condición de su bebé. Hay muchas fórmulas y productos lácteos sin lactosa disponibles en el mercado. Si no puede proporcionar suficientes nutrientes a su bebé intolerante a la lactosa, puede hablar con su médico sobre la inclusión de algunos suplementos.
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