Obtener la gripe en cualquier momento puede ser angustiante. La influenza durante el embarazo puede tener complicaciones graves para la madre y su bebé por nacer. Aproximadamente 1 de cada 10 mujeres embarazadas están expuestas a la gripe cada año. Si hay una pandemia de gripe, los números podrían aumentar aún más. Las mujeres embarazadas tienen menores capacidades para combatir el virus de la gripe. Esto significa que existe un mayor riesgo de complicaciones, como partos prematuros, bebés más pequeños, aborto espontáneo y muerte en el recién nacido. La influenza se puede prevenir o tratar durante el embarazo, pero la atención médica inmediata es importante. Siga leyendo para aprender sobre el tratamiento de la gripe durante el embarazo con remedios caseros y opciones médicas.
¿Qué debe saber sobre la gripe durante el embarazo?
La influenza se propaga por gotitas respiratorias en el aire. Eso significa que estar cerca de alguien que tose, estornuda o incluso hablando puede transmitirle el virus. Cuando las gotas respiratorias caen sobre algo sólido, puede contraer la gripe si toca el objeto y luego se toca la cara.
Durante la temporada de gripe, las madres embarazadas deben tener mucho cuidado. Manténgase alejado de cualquier persona que esté enferma y practique lavarse bien las manos. Si se expone, los síntomas a menudo son difíciles de distinguir de un resfriado común al principio. A continuación se presentan los síntomas de la gripe.
- Fiebre alta y escalofríos
- Dolor de cabeza
- Agotamiento extremo
- Alguna diarrea y vómitos
- Tosiendo
- Dolor de garganta
- Nariz que moquea y congestión
- Dolores musculares y dolor general en el cuerpo
Los síntomas de la gripe duran desde días, hasta una semana, hasta unas pocas semanas. Las mujeres embarazadas pueden esperar estar enfermas por un poco más de tiempo ya que el sistema inmunológico tiende a ser más débil.
Es muy importante que si tiene síntomas de la gripe, comuníquese con su médico de inmediato y realice los siguientes remedios caseros para ayudar a su cuerpo a descansar y sanar.
Tratamiento de la gripe durante el embarazo con remedios caseros
Muchos se preguntan si las cosas que toma para los resfriados y la gripe son seguras durante el embarazo. Estas preguntas son mejor respondidas por su médico. Lo que puede hacer en casa si se encuentra en la cama con la gripe es que estos remedios caseros son muy seguros:
- Aumentar la ingesta de líquidos. Tomar muchos líquidos es muy importante. La influenza, especialmente con fiebre, puede deshidratarte rápidamente. Si no puede tomar líquidos, tome líquidos claros sin cafeína, como bebidas de reemplazo de electrolitos, infusiones de hierbas, refrescos, jugos e incluso paletas de hielo.
- Come bien. Las porciones saludables de frutas y verduras son muy recomendables, como los plátanos, las bayas azules y las zanahorias. Incorpore fuentes dietéticas que sean ricas en antioxidantes como pimientos, productos integrales, nueces y semillas.
- Descansa mucho. Duerme tanto como puedas. Cuanto más duermas, más rápido te sentirás mejor. Que alguien te ayude por unos días.
- Probar el aerosol nasal salino. El aerosol nasal de solución salina no medicada es perfectamente seguro y puede ayudar a aliviar la congestión nasal.
- Use un humidificador. Coloque un vaporizador o humidificador en su habitación. También puede aliviar la congestión tomando una ducha caliente.
- Pollo soup Un remedio probado contra el resfriado y la influenza es un buen tazón de sopa de pollo. Realmente no hay evidencia científica que diga por qué ayuda, pero ha sido probado y aprobado por el paciente desde hace algunos años.
- Hacer gárgaras con agua tibia salada. El agua tibia con sal puede ayudar a aliviar el dolor de garganta y calmar los ataques de tos. La sal incluso tiene propiedades antibacterianas suaves para eliminar cualquier bacteria del área de la garganta.
- Herbario Té con miel y limón. Beba una taza de té de hierbas caliente con miel y limón para cubrir la garganta y aliviar la tos.
- Compresas calientes en los senos. Coloque una compresa caliente sobre el área del seno para ayudar a aflojar el moco y aliviar la congestión.
Tratamiento de la gripe durante el embarazo con medicamentos
La gripe (influenza) es causada por un virus, por lo que no se puede tratar con antibióticos. El virus ataca el sistema respiratorio superior y los pulmones. Si tiene un caso grave de gripe, su médico puede recomendar un medicamento antiviral. Esto es solo por prescripción médica y debe tomarse dentro de las primeras 48 horas de cuando comienzan los síntomas. El uso de medicamentos antivirales, como oseltamivir (Tamiflu) o zanamivir (Relenza) para tratar la gripe durante el embarazo, se considera seguro.
Prevención de la gripe en el embarazo
Se recomienda que las mujeres embarazadas se vacunen contra la gripe si está embarazada durante la temporada de gripe. La incidencia de influenza es más alta en octubre a mayo de cada año. Si está intentando quedar embarazada durante la temporada de gripe, vacúnese en octubre.
Complicaciones y cuándo ver a un médico
La influenza puede rápidamente volverse grave para cualquier persona. Las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo de complicaciones. Las mujeres embarazadas pueden sufrir un parto prematuro que conduce a un parto prematuro debido a casos graves de gripe.
Durante el embarazo, el sistema inmunológico es más débil y lento de lo normal. Esta es la forma natural del cuerpo de no luchar contra el bebé como un invasor extranjero como los virus. Tener un sistema inmunológico más lento lo deja abierto a contraer la gripe más fácilmente y enfermarse más que si no estuviera embarazada.
La gripe es una enfermedad respiratoria que puede afectar a los pulmones. Literalmente estás respirando por dos y si tienes la gripe, esto puede poner más estrés en los pulmones e incluso en el corazón. El riesgo de problemas respiratorios es mayor en la última parte del embarazo. Si está en su segundo y tercer trimestre, cuídese más y descanse todo lo que pueda. Esto ayudará a evitar que tenga un caso secundario de neumonía.
