Innumerables parejas esperan tener sus propios hijos. Sin embargo, a muchos de ellos les resulta casi imposible debido a la infertilidad. Ya sea que esté planeando quedar embarazada ahora o en el futuro, es mejor tomar nota de los posibles factores de riesgo observados e informarlo a su proveedor de atención médica de inmediato. La detección temprana de infertilidad en usted y su pareja da lugar a posibles soluciones de tratamiento o terapias para tener éxito en concebir un bebé.
¿Qué factores afectan mi fertilidad?
Conocer los factores que afectan la fertilidad ayuda a comprender la pregunta "¿qué tan fértil soy?". Las soluciones que se ofrecen para tratar la infertilidad dependen del factor de fertilidad afectado para garantizar mejores posibilidades de quedar embarazada. Los factores que afectan la fertilidad incluyen los siguientes:
1. la edad
La edad es un factor primario que afecta la fertilidad, razón por la cual las mujeres más maduras tienen dificultades para quedar embarazadas. A la edad de 30 años, la fertilidad entre las mujeres comienza a disminuir y disminuye significativamente a los 35 años.
Muchas mujeres aún pueden concebir fácilmente a los 35 años. Sin embargo, las mujeres mayores de 35 años tienen un mayor riesgo de aborto espontáneo o de tener un embarazo complicado. Las estadísticas muestran que solo dos de cada cinco mujeres de 40 años quedan embarazadas. Para concluir este factor de fertilidad desde un punto de vista biológico, los expertos recomiendan quedarse embarazadas antes de los 35 años.
2. Salud general
Varios factores de salud afectan la fertilidad. Ejemplos de estos factores incluyen los siguientes:
- Tener bajo peso o sobrepeso afecta la producción de estrógeno, que también contribuye a un proceso reproductivo débil.
- El desequilibrio hormonal afecta el proceso de ovulación y da lugar a períodos irregulares.
- Beber alcohol o fumar de moderado a pesado.
- Tomar ciertos tipos de medicamentos para enfermedades crónicas.
- Exponer su cuerpo a diversos riesgos laborales y medioambientales.
3. enfermedades
Varias enfermedades que afectan el sistema reproductivo tienen grandes efectos sobre la fertilidad. Las enfermedades comunes que dificultan la concepción de las mujeres incluyen:
- Enfermedades de la trompa de Falopio. Aproximadamente el 20 por ciento de los problemas de infertilidad registrados tratados se desencadenan por enfermedades de la trompa de Falopio. Según la Asociación Nacional de Infertilidad, un médico puede realizar un histerosalpngograma a una mujer con un posible problema de trompa de Falopio. Este procedimiento es una radiografía que evaluará el sistema reproductivo de una mujer y buscará una posible obstrucción de la trompa de Falopio.
- Endometriosis Esta es una condición en la que el revestimiento de la pared uterina formado dentro del útero se extiende hacia afuera hacia los órganos adyacentes, como las trompas de Falopio, los ovarios, los intestinos y la vejiga. Las estadísticas muestran que alrededor del 5 al 30 por ciento de las mujeres infértiles padecen esta condición. A la endometriosis se le suele atribuir la implantación problemática de óvulos, la cicatrización y el crecimiento de quistes.
- Enfermedades de transmisión sexual. Los informes indican que alrededor de 65 millones de personas que padecen enfermedades de transmisión sexual solo en Estados Unidos. Varios casos de ETS permanecen sin ser detectados entre las mujeres hasta que es demasiado tarde, como la clamidia. De manera similar con la endometriosis, las enfermedades de transmisión sexual también causan cicatrices en las trompas de Falopio y el embarazo ectópico. Dejar estas ETS sin tratar puede resultar en infertilidad permanente.
- Enfermedad inflamatoria pélvica. También conocida como PID, esta condición se conoce como una infección que afecta el útero, los ovarios y las trompas de Falopio. Los recursos muestran que la PID generalmente se desencadena por ETS, pero las causas varían desde una amplia gama de complicaciones experimentadas por el parto, el aborto o el uso de dispositivos intrauterinos (DIU). Los factores de riesgo de infertilidad aumentan a medida que aumenta la cantidad de episodios de EPI.
- Desequilibrios hormonales femeninos. Las hormonas desencadenan la ovulación mediante la transmisión de señales químicas en el momento preciso. Los desequilibrios pueden causar una transmisión de señal inexacta y una ovulación irregular. Esto da lugar a la menstruación irregular o diferente duración del ciclo menstrual. Afortunadamente, este problema se puede tratar fácilmente con un reemplazo hormonal u otros medicamentos para la fertilidad.
- Exposición del DES. La exposición a diversas sustancias mientras se encuentra dentro del útero puede comprometer la fertilidad. Un ejemplo común es el uso de dietilestilbestrol (DES) durante el embarazo. Muestra anormalidades del sistema reproductivo al niño una vez que él o ella creció. DES es una droga famosa usada para prevenir el aborto involuntario en el pasado.
Cómo saber cómo soy fértil
Descubrir de antemano cuán fértil eres ayuda a conocer las opciones de tratamiento adecuadas. Afortunadamente, descubrir su fertilidad es posible siguiendo los siguientes pasos fácilmente.
Qué hacer | Descripción |
Revisa el conteo de esperma de tu pareja | Los estudios muestran que hasta el 50 por ciento de las parejas infértiles es causada por el bajo conteo de espermatozoides del esposo. El conteo de espermatozoides se puede hacer en la clínica y, a menudo, primero antes de que la mujer se haga la prueba. |
Conoce tu ciclo menstrual | Conocer su ciclo menstrual lleva a establecer sus días fértiles. Los ciclos menstruales regulares significan que el tiempo de ovulación generalmente es el mismo durante todo el año. |
Ciclo de ovulación de pista. | Use el método del calendario para rastrear el ciclo de ovulación y programar días fértiles para tener relaciones sexuales. Puede ovular entre los días 10 y 14 después del primer día de su período. |
Tenga en cuenta los ciclos de fertilidad lunar | Esto requiere que sepas la fase lunar de tu cumpleaños. Puede usar una calculadora de la fase de fertilidad lunar en línea para conocer su día de fertilidad. Este día de fertilidad es el mismo para todos los meses. |
Monitor de moco cervical | El moco cervical puede indicar si eres fértil dependiendo de su apariencia. Pega tu dedo a la vagina y observa el moco. El moco parecido a la clara del huevo es una indicación de que eres fértil. |
Tomar una prueba de reserva ovárica | Esta prueba le permite saber la cantidad de óvulos que aún tiene en su ovario. La baja reserva ovárica significa bajas posibilidades de concepción y puede beneficiarse con la obtención de un donante de óvulos. |
Tener una prueba de FSH | La hormona estimulante del folículo o FSH debe estar en la cantidad adecuada para que la mujer pueda concebir. El recuento bajo de FSH significa que los huevos no se liberan en el momento preciso. |
Hazte una prueba de estradiol | El estradiol, como el estrógeno, ayuda a regular el ciclo reproductivo. El nivel bajo de estradiol es indicativo de bajas posibilidades de concepción. |
Tomar la prueba de LH | La hormona luteinizante o LH debe ser alta en el tiempo para el ciclo reproductivo. El nivel de LH se puede probar utilizando un kit de predicción de ovulación u OPK. |
Tener una prueba de prolactina | Aunque es bien conocido por apoyar la producción de leche, la prolactina es la hormona principal que maximiza la fertilidad. |
Obtener una prueba de función tiroidea | Al ser un componente importante para la producción de hormonas, incluso las funciones tiroideas deben someterse a pruebas. La sobreproducción o la actividad excesiva de la glándula tiroides aumentan el riesgo de aborto espontáneo. |
Tomar una prueba de integrina | La integrina ayuda a unir el óvulo liberado en el útero. Los niveles bajos de integrina provocan que el óvulo no se adhiera al útero, incluso después de la fertilización. La terapia está disponible para aumentar el nivel de integrina y hacer que el óvulo fertilizado se convierta en un embarazo viable. |
Cómo aumentar mi fertilidad
Al comprender su cuerpo a través de los factores que afectan la fertilidad, puede obtener el tratamiento o la solución adecuados para concebir antes. Si su salud no tiene nada de malo, simplemente puede programar sus días fértiles y tener relaciones sexuales para garantizar la fertilización. Consulte a su médico por cualquier problema de salud importante que pueda causar que usted sea infértil y reciba el tratamiento adecuado.
Puede ver el video a continuación y aprender algunos buenos consejos de un experto para aumentar su fertilidad:
