Crianza de los hijos

Cómo ayudar a un niño con miedo escénico

Nada trae más alegría a un padre que ver a su bebé actuando con confianza frente a un salón lleno de gente. Aun así, la mayoría de los niños luchan con el miedo escénico. La buena noticia es que el miedo escénico es común entre los artistas, incluso los de élite. Muchas celebridades famosas todavía sufren el miedo escénico, incluso después de años de actuar ante grandes multitudes. Por lo tanto, si su pequeño muestra signos de miedo escénico, es completamente normal.

Aun así, no debe dejar que este miedo se apodere del amor de su hijo por actuar. Si nota que su hijo se excita cada vez que tiene que actuar ante un público, debe ayudarlo a trabajar en su confianza.

Cómo ayudar a un niño con miedo escénico

Este es el primer paso que un padre debe tomar después de darse cuenta de que su hijo sufre de miedo escénico. Tómese el tiempo para tratar de entender por qué su hijo tiene miedo de actuar en el escenario. Aprenda qué es exactamente lo que está molestando a su hijo, qué síntomas son más pronunciados y cuáles están ocultos. Una vez que entiendes la causa, estás en una buena posición para ayudarlos a superar estos temores.

Tómese el tiempo para ayudar a su hijo a prepararse para su desempeño. Ayúdalos con sus líneas y movimientos si los hay. Esto contribuirá en gran medida a ayudar a construir su confianza. Sus afirmaciones al ensayar juntos les darán la seguridad de que están bien preparados para la presentación.

Es posible que el miedo escénico de su hijo se deba a que están conscientes de su apariencia. Debe asegurarse de que se vean lo mejor posible durante la presentación. Si están conscientes de cualquier parte de su cuerpo, asegúreles que se ven fantásticos agregando complementos durante los preparativos. Esto es cómo ayudar a un niño con miedo escénico.

Si es posible, puede llevar a su hijo al escenario donde se presentarán para los ensayos. Esto les ayuda a acostumbrarse a su entorno y alivia la presión que puedan tener sobre el rendimiento.

Pídale a su hijo que no se concentre demasiado en sus miedos. Hágales saber que lo único que importa en ese escenario es su desempeño y no lo que la audiencia piensa o cómo reaccionan. Cuando hagan esto, podrán ejecutar mejor y centrarse en lo que realmente importa.

El secreto para superar el miedo de uno es enfrentarlo. Por lo tanto, anime a su hijo a inscribirse en más eventos que involucren actuar frente a grandes multitudes. Cuando lo convierten en una rutina, eventualmente se acostumbrarán a las grandes multitudes, y esto ayuda a deshacerse de su miedo escénico.

¿Se pregunta cómo ayudar a un niño con miedo escénico? Enséñeles a relajarse cuando estén tensos. La respiración profunda es una buena técnica de relajación que ayuda a superar los temores. Al respirar profundamente, el cuerpo puede relajarse, la mente se alivia y alivia la presión acumulada. Enséñele a su hijo a cerrar los ojos e inhalar y exhalar por un momento.

Hay algo tranquilizador en que un niño sepa que su padre está al alcance. Por lo tanto, tómese el tiempo para asegurarle a su hijo que asistirá a su desempeño. Permítales sentir que esto es tan importante para usted como para ellos. Hágales saber que los ama y no importa el resultado, está orgulloso de ellos. Asegúrate de tomar asiento en una posición estratégica. Deja que te vean en la multitud durante su actuación. Esto hará maravillas por su confianza.

Después de los ensayos y la preparación, llegará el día y el niño se presentará en ese escenario. Hágales saber que usted aprecia su confianza y rendimiento. Evita regañarlos por olvidar líneas o movimientos. Aprecie y aliéntelos a que se desempeñen mejor la próxima vez. Regañándolos o metiéndose en sus errores solo hará peor su autoestima. Su hijo necesita saber que usted siempre tiene la espalda.

Posibles causas del miedo escénico

Ahora que sabe cómo ayudar a un niño con miedo escénico, es igualmente importante conocer las causas comunes de este fenómeno. Pueden experimentar miedo escénico porque:

  • Carecen de confianza en su desempeño.
  • El niño ha sufrido previamente fracaso o ridículo cuando está en el escenario.
  • El niño se compara con otros artistas que probablemente sean mejores que ellos
  • El niño tiene baja autoestima.
  • El niño está preocupado de que se rían mientras realizan

Una vez que comprenda los síntomas y las causas del miedo escénico, estará en una mejor posición para ayudar a su hijo con este miedo. Con el tiempo, van a construir en su etapa de confianza.

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