Tratar con la sexualidad adolescente puede ser difícil tanto para los padres como para los adolescentes. Si tienes un adolescente en casa, sabes los muchos problemas a los que te enfrentas. Puede ser difícil hablar con ellos y están ocupados aprendiendo cómo ser adultos. Lo que es importante tener en cuenta es que la sexualidad es una etapa de desarrollo muy normal de la adolescencia y debe abordarse. Los estudios han demostrado que 7 de cada 10 adolescentes han tenido relaciones sexuales a la edad de 19 años. Hay más de 2,000 embarazos de adolescentes diagnosticados en los Estados Unidos todos los días. También hay una tasa muy alta de enfermedades de transmisión sexual (ETS) entre los adolescentes. Por eso es muy importante aprender buenas maneras de abordar los diferentes aspectos de la sexualidad adolescente y ofrecer buenos consejos para ayudarlos a tomar las mejores decisiones por sí mismos. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo tratar con la sexualidad adolescente.
Tratar con la sexualidad adolescente: saber lo básico
Antes de comenzar a hablar sobre sexo con sus adolescentes, hay algunos conceptos básicos importantes que debe comprender. La sexualidad en los adolescentes es una etapa normal de desarrollo en sus cuerpos y sus mentes. Es importante entender lo que sucede tanto física como emocionalmente, para evitar que se sientan avergonzados o juzgados.
El desarrollo sexual de su adolescente involucra muchas cosas, incluyendo el deseo sexual, el desarrollo de los órganos reproductivos y la capacidad de reproducirse tan pronto como comienza la menstruación. Los niños también experimentan la capacidad de reproducirse casi al mismo tiempo que las niñas. Los adolescentes pueden expresar sus sentimientos sexuales teniendo relaciones sexuales o masturbándose. Tener una conversación abierta puede ayudar a su adolescente a comprender que estos sentimientos son normales, pero ayuda a prevenir el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual.
En el desarrollo sexual durante la pubertad (vea la pubertad en las niñas aquí y la pubertad en los niños aquí), los órganos reproductivos comienzan a madurar, pero hay regiones en el cerebro que no están completamente maduras y que necesitan tiempo para recuperarse. El deseo sexual puede superar la capacidad de tomar decisiones maduras sobre si el sexo es seguro. Los estudios de imágenes muestran que los cerebros no alcanzan la plena madurez hasta los últimos años de la adolescencia, incluso si los órganos reproductivos están completamente listos. Por esta razón, tendrá que educar a su hijo sobre cómo mantener relaciones sexuales o protegerse durante el acto sexual. Cuál de los que aborda depende completamente de usted como padre.
Hablando con sus adolescentes sobre la sexualidad
Una vez que tenga una buena comprensión de lo que está pasando con el cuerpo de su adolescente, tendrá que encontrar una buena manera de abordar el tema, especialmente cuando se trata de cómo tratar a los adolescentes sexualmente activos. Primero, recuerda que una vez fuiste un adolescente. Segundo, se un padre y un amigo al mismo tiempo para ayudarlos a sentirse cómodos. Aquí hay algunos consejos útiles para hablar sobre el sexo con su adolescente:
- Eres la mayor influencia de tu adolescente. Lo creas o no, la mayoría de los adultos declaran que sus decisiones como adolescentes fueron influenciadas por conversaciones que tuvieron o no tuvieron con sus padres. Las personas que tuvieron relaciones sexuales antes en sus años de adolescencia declararon que no hablaron mucho con sus padres y viceversa. Los adultos que hablaron con sus padres tendían a esperar para tener relaciones sexuales o usaban protección durante las relaciones sexuales con más frecuencia.
- Encuentra un buen momento. Para ayudar a aliviar cualquier malestar, es posible que el momento adecuado sea mirarte a la cara. Es posible que esté viendo un programa de televisión que tenga algunas escenas de sexo y mencione que no parecían ser demasiado responsables al no usar un condón. O, cuando caminas por el pasillo de condones en la tienda, casualmente mencionas algo sobre ellos. Que sea divertido, todavía consiguen el punto. Puede estar fuera con su hija adolescente y ver a niños pequeños comportándose mal en la tienda. Señale cómo se hace eso y hágalo muy real para que ella entienda a qué conduce el sexo sin protección. A veces, el mejor momento para hablar sobre cosas como esta es señalar las cosas de la "vida real" que implica la sexualidad adolescente. Los adolescentes usualmente no escuchan las conferencias de sus padres. ¡Hecho de la vida!
- Se un buen oyente. Tómese el tiempo para escuchar los sentimientos de su adolescente. Una buena manera de abrir la comunicación es hacerles preguntas sobre cómo se sienten al respecto y escucharlos. Pregúnteles acerca de sus relaciones con un novio / novia y permítales hablar con usted y hacer preguntas. Use esto como una oportunidad para deslizarse en cualquier consejo que pueda ser necesario. Pero primero trata de entender de dónde vienen.
- Abordar la presión de los compañeros. Su adolescente puede querer tener relaciones sexuales porque todos los demás lo son o porque una pareja los está presionando para que tengan relaciones sexuales. Esto es algo realmente importante de abordar y hacerles saber cómo defender su posición. También es muy importante abordar el uso común de las "drogas para la violación en citas" en las fiestas que pueden hacer que no puedan decir no al sexo.
- Puede que ya sean sexualmente activos. Muchos padres descubren que ya es demasiado tarde para hablar con los adolescentes sobre el sexo, antes de que realmente tengan relaciones sexuales. Nunca es demasiado tarde para hablar con sus adolescentes sobre el sexo. Tratar con la sexualidad adolescente es algo continuo. Trate de hablar con ellos antes, pero si descubre que ya han tenido sexo, hable con ellos de todos modos. Destaca la importancia de usar protección y control de la natalidad.
- Abordar los sentimientos que acompañan al sexo. Hágale saber a su hijo que junto con los sentimientos físicos del sexo, también existe un vínculo emocional. A pesar de que su cuerpo puede sentirse listo para la parte física, puede que no estén preparados emocionalmente.
- Discuta las consecuencias del embarazo adolescente. La mayoría de los adolescentes necesitan entender la gran responsabilidad que conlleva la crianza de un niño. Como adultos, criar hijos es una tarea muy difícil. Para los adolescentes, esto significa hacer malabares con la escuela, el trabajo, el cuidado de los niños y dejar de ser un adolescente muy temprano.
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Consejos para padres: hablar sobre el sexo, ayudar a su adolescente sexualmente activo a estar seguro
