Cada año, alrededor de 3 millones de mujeres en los Estados Unidos desarrollan embarazos no deseados debido a un uso indebido de la anticoncepción o al no usarla en absoluto. Si le preocupa tomar las decisiones que cambian la vida asociadas con los embarazos no planificados, todavía tiene una opción en forma de la píldora del día siguiente y una semana después de los métodos anticonceptivos de emergencia (EC). Hay varias cosas a considerar si tiene relaciones sexuales sin protección y eso incluye sus opciones de anticoncepción de emergencia.
Cómo evitar el embarazo después del sexo
Tome EC de inmediato
Las píldoras anticonceptivas de emergencia también se conocen como Plan B, píldoras para la mañana siguiente y anticoncepción de emergencia, que se toman después de tener relaciones sexuales no deseadas o no protegidas para ayudar a prevenir el embarazo. Estas píldoras contienen una dosis más fuerte de las mismas hormonas en las píldoras anticonceptivas normales y, por lo tanto, previenen el embarazo.
Estas pastillas no son una pastilla de aborto. Es importante aclarar que evitan que ocurra el embarazo y, por lo tanto, no lo terminan. Si toma un anticonceptivo de emergencia, no abortará y su bebé no tendrá defectos de nacimiento.
Sin embargo, lo importante a recordar es que para aumentar la efectividad de los anticonceptivos de emergencia, debe tomarlos de inmediato. Funcionan mejor si los toma dentro de las 24 horas. Si los toma dentro de las 72 horas posteriores a las relaciones sexuales sin protección, seguirá disminuyendo el riesgo de embarazo en un 89% y, en algunos casos, las píldoras pueden incluso funcionar cinco días (o 120 horas) después de las relaciones sexuales.
Marcas CE recomendadas
En cuanto a cómo evitar el embarazo después de tener relaciones sexuales, existen en el mercado múltiples marcas de anticonceptivos de emergencia, pero para obtener los mejores resultados, debe saber cuáles funcionan mejor. La siguiente tabla presenta algunas de las mejores marcas que recomiendan los expertos.
Productos | Eficacia | Efectos secundarios |
Plan B
| El plan B puede ayudar a prevenir la fertilización y la ovulación si lo toma dentro de los tres días de tener relaciones sexuales sin protección. Puede obtenerla sin receta médica sin receta. | Algunos efectos secundarios pueden incluir sensibilidad en los senos, dolor de cabeza, cansancio y náuseas. |
Ella (o ellaOne)
| Esto funciona de la misma manera que el Plan B, pero puede ser efectivo hasta por cinco días después de tener relaciones sexuales sin protección y no se vuelve menos efectivo durante ese período. | Hasta el momento, Ella parece segura, pero no ha habido tanta investigación a largo plazo como con el Plan B. Esto conduce a efectos secundarios similares, como mareos, dolor de cabeza, cansancio y náuseas. |
DIU de cobre
| Una última opción para la anticoncepción de emergencia es hacer que un médico inserte un DIU de cobre dentro de los cinco días posteriores a tener relaciones sexuales sin protección. Funcionará al aumentar la cantidad de moco cervical mientras repele el esperma. Lo mejor de todo es que permanece efectivo (cuando se inserta) durante diez años. | La mayoría de los efectos secundarios desaparecerán en unos pocos meses y pueden incluir sangrado o calambres entre períodos. |
Más preguntas sobre EC
- ¿Dónde puedo conseguirlos?
Puede obtener anticonceptivos de emergencia en muchos lugares, incluidas ciertas salas de emergencia de hospitales, médicos privados, centros de salud para mujeres en universidades o centros públicos, o en Planned Parenthood. En algunos casos, su médico puede prescribir su EC por teléfono y luego pedir la receta. También puede obtener el Plan B sin receta.
- ¿Quién no debería usar EC?
El plan B no daña a un feto existente ni afecta un embarazo actual. No debe usar Ella si está embarazada o cree que lo es, ya que los expertos aún no están seguros de si existe un riesgo para un feto humano. En estudios con animales, hubo pérdida fetal. Debe evitar usar el Plan B si tiene antecedentes de trombosis venosa profunda (TVP) o trastornos de la coagulación.
- ¿Cuáles son los efectos secundarios de la CE?
Hay algunos efectos secundarios de la EC y los más comunes son los cambios menstruales, dolor de cabeza, fatiga, dolor abdominal y náuseas. Puede consultar a su farmacéutico o médico acerca de las formas de reducir las náuseas e incluso pueden recetarle un medicamento contra las náuseas. Entonces tomarías esto antes de la EC.
¿Qué más debo hacer si tuve relaciones sexuales sin protección?
1. No te duches
Nunca debes ducharte después de tener relaciones sexuales sin protección. Aunque hacerlo no aumentará su riesgo de quedar embarazada, puede hacerlo más propenso a las infecciones pélvicas. En realidad, ya sea que haya tenido relaciones sexuales sin protección o no, es una mala idea hacer una ducha. Esto se debe a que alterará el equilibrio natural de las bacterias y la levadura en su tracto reproductivo y esto, a su vez, puede llevar a desarrollar una infección.
2. Tomar la prueba de ETS
Desafortunadamente, si ya tuvo relaciones sexuales sin protección, no puede hacer nada para evitar contraer una enfermedad de transmisión sexual (ETS). A pesar de esto, todavía puedes manejarlos o tratarlos. Si tiene relaciones sexuales sin protección, los expertos sugieren que se realice una prueba de detección del virus de la hepatitis C y B, el VIH, la sífilis, la clamidia y la gonorrea en unas pocas semanas. Si sus resultados para las pruebas de hepatitis y VIH son negativos, deberá repetir la prueba en seis meses para estar 100% seguro de que no está infectado. Si le preocupa estar expuesto al VIH, existe la opción de tomar antirretrovirales en un tratamiento profiláctico. Sin embargo, la mayoría de las veces, esta opción solo se realiza en situaciones de alto riesgo (como una víctima de violación o un trabajador de la salud que se atasca con una aguja). Siempre debe asegurarse de verificar los resultados de su prueba de ETS, ya que simplemente tomarse la prueba no es suficiente.
3. Mantente alerta
Incluso si toma EC, no se le garantizará estar embarazada. Tomar el Plan B o Ella le dará un 2.6% o 1.8% de probabilidad de quedar embarazada. Debido a esto, preste mucha atención, pero recuerde que tomar la píldora del día siguiente puede cambiar su flujo menstrual o causar manchas, lo que dificulta la detección de un embarazo. Haga una prueba de embarazo si tiene más de una semana de retraso.
4. Considere el control de la natalidad en el futuro
Tenga en cuenta que la EC tiene posibles efectos secundarios y no siempre previene el embarazo. Debido a esto, no debe confiar en él como su método primario de control de la natalidad. En su lugar, considere una de las otras formas de control de la natalidad y asegúrese de saber cómo usarlos (especialmente los condones) correctamente. La mayoría de las fallas de los condones son en realidad un uso incorrecto, por lo tanto, manténgase informado para prevenir el embarazo y la enfermedad.
