Las estrías son una ocurrencia muy común durante el embarazo. Son marcas pequeñas, deprimidas en la piel que toman la forma de rayas. A menudo aparecen en el vientre, ya que esa es la zona del cuerpo que se expande enormemente en los últimos meses del embarazo, y la piel no es lo suficientemente elástica como para manejar los cambios. Las estrías también pueden ocurrir en otras áreas, como las nalgas, los senos, los muslos y las caderas.
Las estrías pueden ser de una variedad de colores, desde rosa claro hasta marrón oscuro o morado oscuro. La visibilidad de las estrías depende en gran medida de su color de piel. Las estrías desaparecerán con el tiempo, pero nunca desaparecerán por completo. A veces, el uso de cremas puede ayudar a prevenir que empeoren, o puede ayudar a que se desvanezcan más rápido.
5 mejores cremas para estrías
¿No sabes por dónde empezar con todas las cremas elásticas del mercado? Aquí hay cinco muy buenos que podrían ayudarte.
1. Aceite corporal para embarazadas Weleda
Este aceite corporal es muy nutritivo para la piel seca y ayuda a mantener la piel elástica, lo que puede disminuir la gravedad de las estrías. Hecho de aceites esenciales naturales, huele muy bien y se puede usar durante todo el embarazo y la lactancia. Frótalo en el área afectada dos o tres veces al día.
2. Aceite de estiramiento natural Earth Mama Angel Baby
Hecho de aceites naturales, este aceite ayuda a mantener la elasticidad de la piel. El suave y delicado aroma es perfecto para aquellos que pueden tener estómagos sensibles durante el embarazo. También contiene todos los ingredientes naturales y se considera totalmente no tóxico.
3. Mama Mio Tummy Rub Stretch Mark Butter
Esta crema de estrías contiene manteca de karité, aceite de germen de trigo, aceite de almendras dulces, aceite de borraja y otros ingredientes naturales. Sin embargo, esto también contiene algunos ingredientes sintéticos. Su textura espesa y rica puede aportar grandes beneficios humectantes que reducirán la apariencia de las estrías. Debe usarse dos veces al día, durante y después del embarazo.
4. Crema de masaje de fórmula de manteca de cacao de Palmer para las estrías
Esta crema concentrada está probada por dermatólogos y es segura para el uso general. Aplicar tres veces al día o tan a menudo como sea posible. Esto está lleno de ingredientes naturales y sintéticos, por lo que las mamás que buscan una ruta completamente natural deberían considerar esto al final de su lista. Esta crema concentrada se puede utilizar para busto, barriga, caderas y muslos.
5. Mustela Stretch Marks Double Action
Esta fórmula hipoalergénica promueve el crecimiento de la elastina y el colágeno, lo que puede reducir la aparición de estrías. Para la prevención, masajee en un movimiento circular y continúe usándolo durante un mes después del nacimiento. Para reducir las estrías, use de 2 a 3 meses sobre las nuevas. Tenga en cuenta que esto tiene pocos ingredientes naturales.
Notas importantes
Las estrías no pueden eliminarse por completo, sin importar lo que prometa un fabricante de cremas para estrías, incluso las mejores cremas para estrías solo pueden disminuir la apariencia, pero no pueden eliminarlas o hacer que dejen de formarse.
Si le molestan las estrías después de su embarazo, es hora de hablar con un dermatólogo sobre las opciones de tratamiento. Los tratamientos tópicos, como Retin-A, pueden ser útiles. Pero tenga en cuenta que esto no es adecuado durante el embarazo o la lactancia, por lo que el tratamiento tendrá que esperar.
5 remedios naturales para las estrías
Para aquellas madres embarazadas y lactantes que desean evitar los ingredientes artificiales y, por lo tanto, optan por no usar la mejor crema para las estrías que se mencionó anteriormente, puede usar remedios caseros naturales para las estrías. Aquí hay cinco de las mejores opciones para remediar las estrías de bricolaje.
1. Utilizar vitamina C
Elija una crema hidratante que contenga vitamina C, o use aceite de vitamina C, frote sus estrías tres veces al día. Estos pueden ayudar a atenuar las marcas porque desencadenan la producción de colágeno. También puede tomar vitamina C en forma oral; 500 mg tres veces al día se considera una buena dosis.
2. Gire a Aloe Vera
El aloe vera ha sido conocido como una excelente cura para las quemaduras solares y otras afecciones de la piel, ¿por qué no probarlo en las estrías? Es un curandero que proporciona la naturaleza, y nada se vuelve más natural y suave que eso. Es completamente seguro de usar en la piel durante el embarazo. Para obtener aún más beneficios, haga una mezcla de gel de aloe vera, vitamina E y aceite de vitamina A y suavice sobre su piel hasta que se absorba. Lavar los residuos con agua tibia.
3. El aceite de oliva es una buena apuesta
Alto en vitamina E, el aceite de oliva es ideal para tu cuerpo, por dentro y por fuera. Frote el aceite de oliva en la piel para ayudar a suavizar y expandir más fácilmente, lo que puede disminuir las estrías. Otros aceites que pueden ayudar son el aceite directo de vitamina E y el aceite de ricino, ambos de los cuales hacen lo mismo: simplemente suavizan la piel y la hacen más flexible, por lo tanto menos propensa a las estrías.
4. Prueba las papas
Los jugos en las papas son excelentes para restaurar las células de la piel. Las vitaminas y los minerales de las papas se pueden frotar directamente sobre el abdomen. Simplemente corte una papa y frote la parte cortada sobre las estrías. Asegúrate de usar una variedad jugosa de papas para el mejor beneficio. Deje que los jugos se sequen y luego enjuague el residuo.
5. El jugo de limón puede ayudar
La naturaleza ácida natural del jugo de limón significa que puede ayudar a curar las lesiones, incluidas las estrías que dañaron su piel. Frote el jugo de limón sobre su piel en movimientos de circulación durante al menos diez minutos, luego enjuague con agua. También puede intentar mezclar partes iguales de jugo de pepino y jugo de limón para aplicar a las estrías. No solo ayuda, ¡huele delicioso!
Una vez más, recuerde que no hay una crema milagrosa que impida o elimine las estrías. Lo mejor que puede hacer es mantener su piel suave y flexible, mantenerse bien hidratado y usar los sueños para evitar la sequedad cuando vea que se forman estrías. Con el tiempo, la apariencia disminuirá un poco, y siempre puede hablar con el dermatólogo para obtener otras ideas una vez que finalice su embarazo.
