A medida que el clima invernal se desvanece y el verano vuelve a aparecer, las mujeres de todo el mundo comienzan a cuestionarse si deben broncearse o no durante el embarazo. ¿Puedes broncearte mientras estás embarazada? Lo que hay que recordar es que no importa si está embarazada o no, el sol puede dañar su piel. Desde el envejecimiento prematuro hasta el cáncer de piel potencialmente mortal, el sol tiene el potencial de hacer más daño que nadie a nadie, a menos que se sigan las precauciones razonables.
¿Puedes broncearte mientras estás embarazada?
Entonces, ¿deberías broncearte durante el embarazo? Bueno, no es ningún secreto que la piel bañada por el sol puede hacer maravillas por su confianza en un momento en que quizás no se sienta más atractiva, pero es más importante cuidar su salud y la de su bebé.
En el lado positivo, las cremas y aerosoles bronceadores instantáneos que puedes recoger de cualquier tipo de tiendas son 100% inocuos, ya que simplemente manchan tu piel de forma temporal. Aún mejor, se han hecho algunos avances en la industria, lo que significa que ahora es posible broncearse en casa sin que parezca que se está convirtiendo lentamente en una zanahoria.
Botella de bronceado: si
Quizás la opción de bronceado más segura de todas las mujeres embarazadas es aplicar un toque de color directamente de la botella. Hay cientos de productos diferentes para probar en estos días que son, en su mayor parte, asequibles, fáciles de usar y que proporcionan resultados realmente impresionantes sin ninguno de los riesgos adjuntos.
Dicho esto, aún es prudente elegir productos para la piel que hayan sido ampliamente verificados y comprobados como seguros, ya que es probable que su piel sea más sensible durante el embarazo y que sea propensa a reacciones alérgicas e irritación general.
Camas de bronceado: No
En cuanto a las camas solares, por otro lado, no es tan simple. Si bien es justo decir que el uso de una cama bronceadora nunca se ha relacionado directamente con ningún efecto perjudicial en lo que se refiere a un feto, sus efectos nocivos sobre su salud pueden ser verdaderamente devastadores. Las camas solares están diseñadas para replicar los efectos del sol y hacen exactamente eso, hasta el punto en que pueden causar todo tipo de problemas de salud.
- Cáncer de piel. Se sugirió después de varios estudios que si usara una cama bronceadora solo diez veces en el transcurso de doce meses, aumentaría el riesgo de desarrollar cáncer de piel mortal por melanoma dos veces. El melanoma es uno de los tipos de cáncer más letales conocidos por la humanidad y tiene el potencial real de matarte y dañar a tu bebé.
- Alta temperatura. Pero no es solo los efectos de los rayos UV lo que debes tener en cuenta. Cuando usa una cama de bronceado, la temperatura de su cuerpo se eleva hasta tal punto que podría terminar haciendo un daño grave a su bebé, especialmente durante los primeros meses tan importantes. Cualquier cosa por encima de los 102 ° F se considera peligroso, lo que se aplica a cualquier cosa que pueda estar haciendo, desde sentarse en una sauna hasta descansar en una bañera de hidromasaje: las altas temperaturas se han relacionado con graves problemas de desarrollo en los bebés por nacer.
- Envejecimiento de la piel. Por último, pero no menos importante, las madres embarazadas también son mucho más susceptibles a desarrollar signos desagradables de envejecimiento como manchas solares y manchas en toda la piel, algo que cada sesión en la cama de bronceado aumenta el riesgo.
También es seguro decir que recostarse sobre su espalda durante un largo período de tiempo tampoco es una buena idea cuando está embarazada, ya que hacerlo puede llevar a restricciones en el flujo de sangre.
Playa de bronceado: ¡Cuidado con el sol!
La mayoría de los riesgos asociados con las camas bronceadoras también se aplican al bronceado natural en la playa. ¡No permita que la naturaleza le dé una sensación de seguridad falsa! La piel de una mujer se vuelve infinitamente más sensible durante el embarazo, lo que aumenta enormemente sus posibilidades de desarrollar todo tipo de problemas cutáneos causados por la exposición excesiva al sol. Para prevenir las erupciones en la piel y la urticaria, es recomendable permanecer en la sombra tanto como sea posible.
E incluso si se mantiene fuera del sol, debe asegurarse de mantenerse bien hidratado y usar un protector solar de factor 30 o superior, y también asegúrese de usar un sombrero para protegerse la cabeza. Nunca debe pasar demasiado tiempo en ningún entorno donde la temperatura sea alta, así que asegúrese de tomar suficientes descansos en las áreas más frías.
¿Qué precauciones deben tomarse?
La mayoría de los productos de bronceado falso contienen dihidroxiacetona o DHA, cuya investigación ha demostrado ser no tóxica y generalmente inocua en todos los sentidos. El DHA que colorea su piel solo penetra en la capa superior de la piel y no profundiza, lo que significa que no tiene ningún efecto en su bebé.
Sin embargo, algunas personas tienen alergias leves o moderadas al DHA y esto puede convertirse en un problema mayor durante el embarazo cuando todas las mujeres son más susceptibles a las sensibilidades. El mejor consejo al probar un nuevo producto es aplicarlo primero en un área pequeña de la piel, dejarlo durante al menos 24 horas y evaluar los efectos antes de aplicarlo a todo el cuerpo.
El único momento en que el DHA puede ser dañino es si se inhala o se consume de alguna manera, lo que a su vez hace que sea recomendable utilizar cremas y lociones en lugar de aerosoles. O si elige usar un aerosol, hágalo con la boca y la nariz completamente cubiertas; tal vez, pídale a un amigo o familiar que lo ayude.
Y si encuentra aromas fuertes demasiado para soportar durante el embarazo, eche un vistazo a las opciones sin perfume que pueden ser mucho más sabrosas.
Consejos de otras personas:
“¿Es seguro el bronceado durante el embarazo? Estoy a mitad del segundo trimestre y recientemente fui a mi médico con esta pregunta exacta y me dijo que era bastante simple: broncearse si está embarazada o no es un negocio riesgoso. Me señaló que no importa a qué tipo de bronceado me aplique, no es probable que tenga un efecto en mi bebé; está demasiado profundo dentro de mí para que los rayos puedan atravesarlo. Si este no fuera el caso, ¡cualquier persona que viva en un país caluroso terminaría con un bebé horneado! Pero cuando me contó sobre el elevado riesgo de cáncer de piel y el daño permanente y antiestético en mi piel, decidí que simplemente no valía la pena ".
