El horario para su bebé generalmente cambia cada dos meses a medida que cambian sus hábitos de comer, dormir y jugar. Cada bebé tiene un patrón diferente de estos hábitos. Sin embargo, es bueno escuchar lo que otros padres tienen que decir al respecto. ¿Cuál es el horario de bebé de 11-12 meses? Siga leyendo para aprender más sobre los hitos del desarrollo mientras su bebé cumple su primer cumpleaños y cómo debe cuidarlo mejor.
¿Qué necesita un bebé de 11 a 12 meses de edad?
Mientras crea un horario para su bebé de 11 a 12 meses, tenga en cuenta lo siguiente:
- Alimentación. Ella necesita alimentos sólidos al menos tres veces al día. Para entonces, su bebé puede participar activamente a la hora de comer, alimentándose solo y bebiendo agua de un sorbete. En un período de 24 horas, necesitará de 22 a 32 onzas de leche materna o de fórmula.
- Dormido. En un período de 24 horas, su bebé necesitará un poco menos de 14 horas de sueño, incluido el sueño nocturno y las siestas. Por lo general, tomará dos siestas durante el día, una por la mañana y otra por la tarde. Sin embargo, algunos bebés pueden hacer la transición a solo una siesta larga durante el día.
- Otras actividades. Ella necesitará tiempo para jugar e interactuar contigo. Ella también trabajará en nuevas habilidades. Puede obtener más información sobre el hito del desarrollo de los niños en esta etapa leyendo la última parte de este artículo.
Horario de bebé de 11-12 meses de muestra
Ejemplo de programa 1: Combinación de rutina dirigida por bebés y padres
Nota: Este es el horario de la madre que se queda en casa de un bebé de 11 meses de edad que toma fórmula
7:30 a 8 a.m .: El bebé se despierta y se alimenta con una botella de fórmula de 8 onzas
9:30 a 10 a.m .: Hora del desayuno: cereal de avena con yogur o puré de frutas junto con bocadillos
10:30 a.m .: Siestas por 2 horas
12:30 p.m .: hora del almuerzo: pequeños raviolis, pollo, verduras, macarrones con queso, sándwich de manzana, etc. Bebidas 4 onzas de fórmula. La madre lee libros y juega con el bebé entre siestas y comidas.
3 a 4 p.m .: siestas, si está despierto, se alimenta con una botella de fórmula de 5 onzas
6 p.m .: botella de fórmula de 5 a 6 onzas (si ha saltado la anterior) y un bocadillo de fruta o una galleta pequeña
7 p.m .: Cena seguida de baño.
8 a 9 p.m .: Se cambia el pañal, se cepillan los dientes. La madre le lee un libro y el bebé duerme hasta la mañana.
Ejemplo de horario 2: Combinación de rutina dirigida por bebés y padres
Nota: Este es el horario de una madre que se queda en casa amamantando de un bebé de 12 meses
7 a 8 a.m .: El bebé se despierta y es amamantado
8:30 a 9 a.m .: Hora del desayuno: yogur, ½ gofre cortado en trozos, cereal para bebés. Bebe un par de onzas de agua o leche de un sorbo. Sal a pasear con mamá
10:30 a.m .: Siestas por alrededor de 1 hora
Mediodía: Hora del almuerzo: Un frasco de comida para bebés, verduras, cereales secos y trozos de queso, maíz y fruta.
1-2: 30 p.m .: Bebé juega
2:30 a 3 p.m .: come bocadillos como comida para picar y un par de onzas de leche. Siestas durante 1 hora
4 p.m .: Playtime
5:30 p.m .: hora de la cena
7:30 p.m .: El bebé está bañado. Sus dientes están cepillados. Él es amamantado, la madre le lee un libro y se va a dormir.
Cómo se desarrolla su bebé a los 11-12 meses y cómo puede ayudarlos a crecer
1. Habilidades motoras
A estas alturas, su bebé comenzará a mover los objetos o la mano. Incluso puede dar algunos pasos por su cuenta. Su bebé puede subir a los mostradores de la cocina o sobre la barandilla de la cuna. Por lo tanto, se deben tomar precauciones especiales con estos niños. También abrirá armarios y cajones; Por lo tanto, hacer pruebas de seguridad en su casa es muy importante en esta etapa. La coordinación de mano y ojos mejora en esta etapa; Por lo tanto, su bebé comenzará a organizar los juguetes por color y tamaño. Ella también tratará de desarmarlos y luego volver a juntarlos.
2. Comer
En esta etapa, tu bebé experimentará con la auto alimentación. Debe incluir una variedad de alimentos en la dieta de su bebé, como frutas, verduras, cereales integrales, proteínas como pescado, pollo, ternera y tofu, y productos lácteos. Dele a su bebé bocadillos como frutas, galletas y cereal seco entre las comidas. Ella también comenzará a desarrollar el sentido del gusto; Por lo tanto, puede intentar agregar varios gustos a su comida. Si su bebé está inquieto por algún alimento en particular, no se dé por vencido y siga intentándolo. Se ha encontrado que en algunos casos los bebés deben recibir la misma comida 12 veces antes de que realmente les guste y la coman. Sin embargo, no obligue a su bebé a comer.
3. la comunicación
En esta etapa, su bebé desarrollará un fuerte sentido de gustos y disgustos. También harán uso de sus emociones para hacer las cosas, como lanzar rabietas para hacer que te rindas a sus demandas. Ella ya habría aprendido a decir 'no'. Durante esta edad, puede involucrar a su bebé en una conversación regular. Recibirá una respuesta a su pregunta, aunque tal vez no lo entienda. Su bebé apuntará a lo que usted nombre. Su bebé también ha desarrollado un período de atención más prolongado y ahora puede concentrarse durante más de unos segundos en un momento dado.
Consejos para ayudar a su bebé a crecer en esta etapa
- Su bebé estará gateando y caminando con ayuda en esta etapa. Por lo tanto, usted puede ayúdala a explorar varias texturas Como la alfombra, el suelo y el césped.
- Leyendo con tu bebe regularmente Es un hábito importante. Involúcrala dejándola pasar las páginas o preguntándole sobre las imágenes y los personajes del libro.
- Usted puede comenzar a imponer buenos comportamientos. en su bebé en esta etapa y diga un firme no por conductas inapropiadas.
- Inculcar el hábito de independizarse. en su bebé mientras come, viste, etc.
- Si tu bebé ya está caminando, Debes ponerte calcetines o un par de zapatos cómodos al salir.
- Hablando con tu bebé sobre cosas cotidianas es importante ya que le ayudará a entender el significado de diferentes palabras.
- Responde a los sonidos de tu bebé. Esto ayuda a fomentar la conversación de ida y vuelta y el desarrollo de habilidades de comunicación.
- Juega con tu bebe ya que la ayuda a sentirse segura y amada.
- Dale comida saludable a tu bebé. Dale alimentos para comer con los dedos, que también son útiles para desarrollar sus habilidades motoras finas.
